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Kurkuma, oft auch als Curcuma bezeichnet, ist eine Wurzel, welche aus Südostasien kommt und eine nachgewiesen hervorragende Wirkung für die Gesundheit besitzt. Während sie schon lange als Gewürz vor allem der indischen Küche bekannt ist, wird ihre Bedeutung auch als Heilmittel immer größer. Das liegt vor allem an den Inhaltsstoffen, von denen insbesondere die ätherischen Öle, bestimmte Bitterstoffe und das Hormon Curcumin für die gesundheitsfördernde Wirkung verantwortlich sind.
Die positive Wirkung von Kurkuma
Die schon angesprochenen ätherischen Öle zeichnen sich gleich durch viele verschiedene Wirkungen aus. So sind sie unter anderem
• anti-oxidativ,
• entzündungshemmend,
• durchblutungsfördernd,
• stimmungsmodulierend und
• antimikrobiell.
Das in der Knolle enthaltene Curcumin ist ein so genanntes Cholekinetikum, welches als Hormon vor allem zu einem sinkenden Blutzucker- und Cholesterinspiegel führen kann. Zudem hat das Curcumin eine entzündungshemmende und gleichzeitig antikanzerogene Wirkung. Dadurch wird Kurkuma verstärkt eingesetzt, um Krebserkrankungen vorzubeugen oder zu behandeln. Auch Alzheimer Patienten hoffen auf die positiven Ergebnisse aktueller Studien.
Zudem wird Kurkuma durch die Entzündungshemmend erfolgreich gegen Arthrose und Arthritis eingesetzt und die enthaltenen Bitterstoffe eignen sich hervorragend zum Abnehmen oder zur Förderung der Verdauung. Kosmetisch besitzt Kurkuma zudem eine positive Wirkung auf Haut und Haar, wobei insbesondere Schuppen und der Hautalterung entgegen gewirkt wird.
Die optimale Anwendung durch Kurkuma Kapseln
Die optimale Anwendung durch Kurkuma KapselnKurkuma kann in der Wurzelform – vergleichbar mit Ingwer, als Pulver oder als Kapsel eingenommen werden. Ein Problem von Kurkuma für eine erfolgreiche Anwendung ist allerdings die geringe Bioverfügbarkeit, durch die die Wirkstoffe in ihrer natürlichen Form kaum vom Körper aufgenommen werden. Eine optimale Lösung findet man aber auch auf herbano.com, wo nicht nur attraktive Hinweise und Informationen zu Kurkuma bereit stehen.
Das Ziel von Herbano ist es, jederzeit dabei zu helfen, für ein attraktiveres und vitaleres Leben zu sorgen. Gesundheitsfördernde Produkte sind in einer Zeit voller Stress und Schadstoffe sehr wichtig und Kurkuma gehört dank seiner attraktiven Wirkung auf jeden Fall dazu. Mit speziell entwickelten Kapseln sorgt Herbano dafür, dass die wichtigen Wirkstoffe in den Verdauungstrakt gelangen und dort trotz der angesprochenen Bioverfügbarkeit optimal aufgenommen werden und somit ihre positive Wirkung erzielen können. Nutzen Sie das Angebot und genießen Sie die attraktive Wirkung von Kurkuma zu Gunsten Ihrer Gesundheit.
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Beatrice Schmidt, Ernährungsexpertin, Bloggerin und Fachbuchautorin von:
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