Krisen überwinden: Resilienz entwickeln und deine Mannwerdung vorantreiben
Einer der wichtigsten Grundsätze, um Krisen überwinden zu können, ist das Entkommen aus Verzweiflung und Depression. Verharrst du in diesen Gemütszuständen, wirst du niemals irgendetwas Positives in dein Leben ziehen. Im Gegenteil: Hier wirkt das Gesetz der Anziehung, nach dem du nur noch mehr Negativismus in deinen Alltag holst. Ich war in meinem Leben selbst tief am Boden und musste mir mein Essen stellenweise erklauen. Darauf bin ich sicherlich nicht stolz, doch damals kämpfte ich ums Überleben.
Ich verfiel aber nicht dauerhaft in Depressionen, sondern entwickelte eine innere Stärke. Mithilfe der kognitiven Verhaltenstherapie fing ich mich immer wieder, machte weiter und blieb positiv (= Resilienz). Dieser innere Gemütszustand ist eine ganz bedeutende Determinante dafür, was du in dein Leben ziehen kannst. Bleibst du positiv, kommt dir das Universum entgegen; gehst du einen Schritt nach vorn, bekommst du ihn 1000-fach zurück. Niemals aufzugeben und sich immer wieder zu fangen, stärkt übrigens auch dein Selbstvertrauen. An Schicksalsschlägen wächst du. Ihnen Stand zu halten, im Inneren stark zu bleiben, um dann im Äußeren Hilfe zu bekommen - das war meine Lektion!
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Krisen überwinden: Auf der Seelensuche der Mannwerdung näherkommen
Ein echter Mann weiß, was er braucht. Er strebt nicht immer nur nach mehr - Geld, Frauen, Sex oder Macht -, sondern beschränkt sich auf jene Dinge, von denen er weiß, dass sie ihn glücklich machen. Deshalb solltest du dir Fragen wie „ Was brauche ich?" und „ Was steht mir zu?" stellen. Dabei kommt es aber nicht darauf an, was dir wirklich zusteht. Stattdessen bekommst du genau das, von dem du glaubst, dass es dir zusteht. Verzichte also darauf, deine Wünsche mit „ Ich will... " verwirklichen zu wollen. Das hat keinerlei Power und schleudert nur eines ins All: Mangel. Und von dem möchtest du ja eigentlich nicht noch mehr haben, da du deine Krisen überwinden willst.
Ich rate dir, deine sicherlich vorhandenen Schuldgefühle zu erlösen. Viele, wenn nicht die meisten, von ihnen sind sogar völlig unbegründet, gar nicht real und stammen noch aus deiner Kindheit, Jugend etc. Nur, wenn du diese Schuld -die oft so unbewusst ist, dass du es gar nicht merkst- überwindest, kannst du Positives in dein Leben ziehen, denn dann beginnst du bewusst und -viel wichtiger- unbewusst diese Dinge auch wirklich zuzulassen, in dein Leben reinzulassen.
Schau dir dieses Video an wenn du mehr über deine bewussten und unbewussten Schuldgefühle mehr zu erfahren, z.B. wo sie herkommen und wie sie dich behindern:
Begib dich auf Seelensuche und finde heraus, was dich dauerhaft glücklich macht. Viele Menschen begehen nämlich den Fehler und denken, dass sie umso glücklicher werden, je mehr Geld, Frauen und Besitz sie haben. Doch das macht nur kurzfristig glücklich. Lerne dich kennen und lieben: Das ist die Basis, um zu wissen, was du wirklich brauchst!
Orlando Owen ist Deutschlands bekanntester Männlichkeitscoach und für tausende von Männern ein Begleiter auf dem Weg zu wahrer Männlichkeit. Orlando hat es sich zur Aufgabe gemacht, den Männern zu zeigen, was es heißt - in der heutigen Zeit - ein wahrer Mann zu sein.
