Beinüberschlag – Krokodil (Nakara Asana)
Der KrebsNeumond im Juli
Der KrebsNeumond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Der KrebsNeumond eignet sich sehr gut für den Beginn einer Diät oder Ernährungsumstellung
Wir üben folgende Asanas:
- Rumpfbeuge im Stehen
- Beinüberschlag
- Halbe Heuschrecke
- Kerze
- Zusammengerolltes Blatt
Viel Spaß beim Üben!
Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.
(Galileo Galilei)
Foto: Beinüberschlag – Krokodil (Nakara Asana) ©mondyoga.de
Text: KrebsNeumond im Juli 14.7.-16.7 ©mondyoga.de
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