Brustexpander
Der Krebsmond im März
Der Krebsmond im März beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Der Krebsmond eignet sich sehr gut zum Abnehmen
Wir üben folgende Asanas:
- Brustexpander
- Baucheinzieher
- Aufsetzen
- Kerze
- Rumpfbeuge im Sitzen
Viel Spaß beim Üben!
Der Beitrag Krebsmond im März 27.3.-28.3 erschien zuerst auf Mondyoga.