Aufsetzen
Der Krebsmond im Juni
Der Krebsmond im Juni beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
An Krebstagen solltet ihr schweres Essen und Alkohol möglichst vermeiden.
Wir üben folgende Asanas:
- Rumpfbeuge im Stehen
- Kopf-zum-Knie-Streckung
- Beinüberschlag
- Aufsetzen
- Rumpfbeuge im Sitzen
- Zusammengerolltes Blatt
Viel Spaß beim Üben!
Wir denken selten an das, was wir haben, aber immer an das, was uns fehlt.
Arthur Schopenhauer
Der Beitrag Krebsmond im Juni 17.6.-18.6 erschien zuerst auf Mondyoga.