Rumpfbeuge im Stehen
Der Krebsmond im Februar
Der Krebsmond im Februar beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Der Krebsmond eignet sich sehr gut zum Abnehmen
Wir üben folgende Asanas:
- Rumpfbeuge im Stehen
- Brustexpander
- Dreieck
- Baucheinzieher
- Zusammengerolltes Blatt
Viel Spaß beim Üben!
Der Beitrag Krebsmond im Februar 28.2.- 1.3. erschien zuerst auf Mondyoga.