Rumpfbeuge im Stehen (Uttasana)
Der Krebsmond an Samhain
Der Krebsmond an Samhain beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.
Samhain ist der ursprüngliche Name für Halloween oder Allerheiligen. Im Jahreskreis der Kelten begann an Samhain das neue Jahr. Gerade deswegen eignet sich der Krebsmond sehr gut zum Abnehmen
Wir üben folgende Asanas:
- Rumpfbeuge im Stehen
- Baucheinzieher
- Kerze
- Pflug
- Rumpfbeuge im Sitzen
Der Mond wechselt am Montag, den 2. November um 16.52 Uhr in das Zeichen des Löwen, abnehmend
Viel Spaß und Erfolg beim Üben!
Man könnte viele Beispiele für unsinnige Ausgaben nennen, aber keines ist treffender als die Errichtung einer Friedhofsmauer. Die, die drinnen sind, können sowieso nicht hinaus, und die, die draußen sind, wollen nicht hinein. (Mark Twain)
Foto: Rumpfbeuge im Stehen (Uttasana) ©mondyoga.de
Text: KrebsNeumond an Samhain 31.10- 2.11 ©mondyoga.de
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