Krebsmond 24.10.-26.10

Von Sabienes @sabienes

Der Krebsmond beeinflusst alle inneren Organe wie Magen, Lunge, Galle, Leber.

Achtet in diesen Tagen auf ausreichend viel Schlaf.

Wir üben folgende Asanas:

  • Dreieck
  • Querbalken
  • Halbe Heuschrecke
  • Kobra
  • Rumpfbeuge im Sitzen - sehr langsam dehnen!

Viel Spaß beim Üben!