KONTAKTLINSEN - Entscheidung/ Einsetzten & Herausnehmen / Pflege / Aufbewahrung & Tipps

Hallo meine Lieben,

heute geht es auf Wunsch, mal um meine Kontaktlinsen.Ich weiß gar nicht so richtig wo ich Anfangen soll, weil es doch ein ziemlich umfangreiches Thema ist.

Vor knapp sechs Jahren habe ich herausgefunden das ich kurzsichtig bin. Die ersten zwei Jahre habe ich eine Brille getragen, als diese mir aber kaputt gegangen ist & ich mit meiner neuen nicht so zufrieden war, habe ich mich für Kontaktlinsen entschieden.Ganz wichtig ist hierbei, das ihr eure Augen vorher prüfen lasst, beim Optiker oder Augenarzt. Diese Kontrolle auch regelmäßig wiederholen.Zum einen ist die Sehstärke bei Kontaktlinsen anders als bei einer Brille und zum anderen müssen Krümmungen, Wassergehalt, Basiskurve, Linsedurchmesser und andere Besonderheiten beachtet & gemessen werden,damit ihr für euch die passenden Linsen findet.Probiert vorher aus und lass euch gut beraten. Beim Optiker könnt ihr verschiedene Linsen und verschiedene Marken kostenlos testen.Es gibt Tageslinsen, Monatslinsen, 3-Monats-Linsen, Jahreslinsen Linsen die auf bestimmte Bedürfnisse und Krümmungen abgestimmt sind, farbige Linsen, weiche und harte Kontaktlinsen, Linsen die man Tag & Nacht tragen kann oder welche die man Nachts heraus nimmt

Ich habe mich dann letzendlich für Monatslinsen der Marke Air Optix entschieden und verwende hierbei immer die Aqua Version. Ich kann euch auch nur von Air Optix berichten, da ich seit 4 Jahren keine andere Marke probiert habe. Logischer Weise bin ich mit diesen zu 100% zufrieden! Sie passen perfekt ohne zu drücken, ich muss nicht nachnetzten und auch bei kleinen Nickerchen sind meine Augen danach nicht gereizt.Ich habe Links +0,25 und Rechts -0,75. Meine Werte sind nicht sehr hoch, ich sehe auch ohne Linsen noch recht gut aber im Alltag und zum Auto fahren benötige ich sie. Es handelt sich hierbei um weiche Kontaktlinsen, das wird bei Kurzsichtigkeit bevorzugt gewählt.Ich schaffe euch mal kurz einen Einblick in die Marke und die Preise, einfach damit ihr einen kleinen Eindruck bekommt:

Für lange tägliche Tragezeiten und gelegentliches Über-Nacht-Tragen
Für Träger mit empfindlichen Augen
Wassergehalt: 33%
Sauerstoffdurchlässigkeit: 138 Dk/t
Linsendurchmesser: 14,2 mm
Basiskurve: 8,6 mm
Handlingstint: Light Blue
Lieferbare Werte: +6.00 dpt bis -10.00 dpt in 0.25 dpt Abstufung
Tragehinweis: Monatslinsen zum Tagestragen, Nonstop-Einsatz bis zu 6 Nächte möglich
Inhalt: 6 Monatslinsen

Air Optix liegt im mittleren Preisseqment, es gibt teurere Marken aber auch etwas günstigere. Wenn ihr für euch die passenden Linsen gefunden habt, kann ich euch nur empfehlen sie euch online zu bestellen. Dies ist meist günstiger als beim Optiker.Empfehlen kann ich euch Lensbest & Misterspex, da habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht außerdem werden sehr gute Sparpakete angeboten.
Ich bestelle mir immer 2x 6 Linsen d.h ich komme damit ein halbes Jahr aus und bezahle ca. 70€ das wiederum bedeutet ca. 140€ im Jahr. Hierzu kommen natürlich noch Pflegemittel und so weiter. Ihr bekommt aber auch super Starter Sets in denen alles enthalten ist.

Pflege & Aufbewahrung

Bei Tageslinsen ist die Aufbewahrung nicht notwendig, da sie abends einfach entsorgt werden, es sei denn, man möchte sie zwischendurch rausnehmen, dann braucht man sowohl den Aufbewahrungsbehälter als auch eine Lösung.
Bei Tages-Nachtlinsen das Gleiche. Manche dieser Kontaktlinsen können bis zu 30 Tagen durchgängig getragen. Für die Augengesundheit ist es dennoch besser, wenn auch diese Linsen regelmäßig aus dem Auge genommen und gereinigt werden! Das Augen bekommt dadurch außerdem die Möglichkeit sich zu entspannen.

Alle anderen Kontaktlinsen-typen , egal ob Wochen-,Monats-, oder Jahreslinsen, müssen täglich in einem Behälter für die Aufbewahrung gelagert werden. Dies geschieht am Besten über Nacht, wenn die Linsen nicht benötigt werden!
Zur Reinigung und Pflege der Kontaktlinsen dient allein und ausschließlich eine Pflegelösungen. Ihr sollten weder die Pflegelösung verdünnen noch die Kontaktlinsen in Wasser reinigen. Auch im Notfall sind Kontaktlinsen nie mit Wasser zu reinigen, da Bakterien im Wasser lauern und zu Hornhautentzündung führen können. Gerade bei weichen Kontaktlinsen ist eine gründliche Reinigung und Pflege besonders wichtig.Die schwammige Struktur der weichen Kontaktlinsen sind ein hervorragende Lebensraum für Bakterien und Keime

Ich verwende eine All-in One Lösung von Lenscare, diese kann ich auch absolut empfehlen. Verwende nie eine anderen und komme damit super zurecht.Sie beinhaltet eine Proteinentfernung, integrierte Benetzung, Reinigt und Desinfieziert und dient zur Aufbewahrung. Diese kostet pro 380ml ca. 10€ und enthält immer einen frischen Aufbewahrungsbehälter.Den Aufbewahrungsbehälter sollte man übrigens regelmäßig wechseln und auch diesen nie mit Wasser reinigen, sondern immer nur mit der Lösung!
Wichtig ist vielleicht noch, das ihr die Kontaktlinsen wechselt, wenn es an der Zeit ist d.h. wenn ihr Monatslinsen habt, wechselt sie auch nach einem Monat tragen.
Es gibt da auch noch viele weitere Lösungen und Mittelchen aber die sind meiner Meinung nach nicht zwingend notwendig.
Einsetzten und Herausnehmen
Ich versuche euch mal zu erklären wie ich es mache & hoffe das es verständlich ist. ;)

Einsetzten1. Die Hände sorgfältig waschen und abtrocknen2. Die Kontaktlinsen mit der Lösung abspülen um Ablagerungen zu entfernen
3. Damit ich meine Linsen nie verwechsel beginne ich immer mit dem Rechten Auge
4. Die Linse auf die Spitzte des Zeigefingers geben und vergewissern das sie richtigrum sind
5. Mit dem anderen Zeigefinger das obere Augenlid festhalten und versuchen nicht zu zwinkern
6. Das untere Lid mit den restlichen Fingern der anderen Hand nach unten ziehen
7. den Blick zur Decke richten und die Linse sanft auf den unteren bereich des Auges setzten
8. Den Blick nach unten richten, die Augenlider langsam loslassen und das Auge für einen kurzen Moment schließen

Ich denke, wenn man es so macht, gelingt das einsetzten einwandfrei. Solltet ihr euch nicht trauen direkt mit dem Finger ins Auge zu gehe, es gibt auch Sauger als kleine Helferlein.

Herausnehme

1. Wieder die Hände sorgfältig waschen und abtrocknen
2. Zur Decke schauen und das untere Augenlid nach unten ziehen
3. Um eine Verwechslung zu vermeiden, nehme ich immer zuerst die rechte Linse raus
4. Langsam mit dem Zeigefinger dem Augen nähern und den unteren Rand der Linse berühren
5. Die Linse vorsichtig in den unteren Bereich des Auges ziehen
6. Die Linse vorsichtig zwischen Zeigefinger und Daumen zusammendrücke und entfernen
Destso öfter ihr das ganze macht umso einfacher wird es werden!

Nachbenetzung

Ich selbst benötige eigentlich so gut wie nie Nachbenetzungstropfen, dennoch habe ich sie immer in meiner Tasche dabei. Ich benötige sie eigentlich nie, da meine Kontaktlinsen ja schon als Eigenschaft eine hohe Feuchtigkeit haben. Nachbenetzungsdrops sind meist in einer Praktischen Dosierflasche und dienen, wie der Name schon sagt zur Nachbenetzung. Sie verbessern den Tragekomfort der Linsen bei trockenen Augen z.B durch Heizungsluft, Klimanlagen, Zugluft u.s.w.

Tipps & Wichtiges!

Wenn ihr in eurem Führerschein eine Brille eingetragen habt, solltet ihr unbedingt darauf achten das ihr euren Kontaktlinsenpass & eventuell auch die Verpackung immer im Auto habt. Im Falle einer polizeilichen Kontrolle können diese von euch verlangen eure Linsen raus zu nehmen, wenn ihr euren Pass nicht dabei habt.
Ich empfehle euch sowieso am Anfang eure Brille & den Aufbewahrungsbehälter dabei zu haben, so könnt ihr ganz leicht auf eure Brille umsteigen, wenn ihr die Linsen doch nicht vertragt.

Hier noch ein kleiner Tipp zum Kauf: ich empfehle euch, eure Linsen online zu bestellen, dies ist meist günstiger und wie oben erwähnt, gibt es gute Sparangebote. Wenn ihr jedoch nicht so für Online-Bestellungen seit kauft eure Linsen bei Fielmann. Wenn ihr euch für eure Linsen das günstigste Angebot im Internet sucht und mit einem Ausdruck zu Fielmann geht, bekommt ihr dort die Linsen zum gleichen Preis!

Fazit

Kontaktlinsen sind eine feine Sache und erleichtern in vielen Situationen den Alltag. Ich denke zwar, dass wir in einer Zeit leben, wo viele eine Brille gerne tragen oder sie sogar als modischen Accessoire gilt aber eine Brille stört gelegentlich! Anfangs wollte ich die Linsen nur gelegentlich tragen und meine Brille weiterhin nutzen aber irgendwann ist es morgens zum ritual geworden, die Linsen einzusetzten und die Brille ist in Vergessenheit geraten.
Kontaktlinsen sind ein optischer Vorteil und auch positiv durch ihren hohen Tragekomfort zu erwähnen.
Ich persönlich möchte nicht mehr ohne. Allerdings ist der Pflege- und Kostenaufwand größer als bei einer Brille.
Bitte lasst euch gut beraten, bevor ihr zu Kontaktlinsen greift. Zum einen spart ihr Geld, wenn ihr nicht lange rumprobieren müsst und zum anderen schont ihr damit eure Augen
Auf den Bildern seht ihr meine Produkte, diese dienen nur zur Inspiration und als kleine Empfehlung!

Puh, ganz schön viel! Ich hoffe, das es euch nicht zu viel und vor allem das es hilfreich war!?Wenn ihr Fragen habt, stellt sie gerne, ich versuche sie zu beantworten. Gerne auch ein Austausch über Instagram!Liebe Grüße Shopparellala! :)