Viele denken, dass Kohlenhydrate schlecht für den Körper sind. Aber man sollte unterscheiden zwischen natürlichen Kohlenhydraten und raffinierten Kohlenhydraten, die deinem Körper schaden und mit den Zivilisationskrankheiten verbunden werden, die uns heute so sehr plagen. Ein neues Video zum Thema Kohlenhydrate und ob sie deinem Gehirn schaden oder nicht.