Kochworkshop
Raus aus dem Alltag – rein in die Küche
Wohlfühlkochen – entdecke deine Kreativität
LEBENSmittel - wie sie uns Kraft spenden, und was uns schwächt.
° Stärke dein Wohlbefinden mit den richtigen Zutaten
(Obst/Gemüse richtig gewählt, Milch ja/nein, Vollkorn, warum Bio-Fleisch?, Zucker und Alternativen zu Zucker, Öle.., Vorbeugen mit den richtigen Lebensmitteln)
° Kochideen und Tipps für die Umsetzung im Alltag
° Und natürlich viel Raum und Zeit für persönliche Fragen
° einfach die gemeinsame Zeit genießen : )
Wir kochen gemeinsam ein
3-gängiges vegetarisches Menü
begleitend mit Tee, Wasser, Sekt oder Wein
3 Termine zur Wahl:
6. Juni 2012 Beginn: 17:30 – 21:30 und
8. Juni 2012 Beginn: 17:30 – 21:30 und
16. Juni 2012 Beginn: 10 – 14 Uhr
Wo: im Kochatelier, Stachegasse 16 Top 4, 1120 Wien
Dauer ca. 4 Stunden, 105 Euro pro Person,
inkl. Skript, Rezepte u. Einkauf
www.soulcooking.at /andrea@soulcooking.at/ Tel: 0650 710 1505