Erst mal den Ofen gut anheizen, dann in einem großen Topf Öl erhitzen.
Man nehme:
- 1-2 Zwiebeln, grob gewürfelt, in Öl glasig werden lassen.
- Für Fleischesser 500g Hackfleisch bröselig anbraten. Ich habe eine vegetarische Variante mit Sellerie ausprobiert, in kleine Würfel geschnitten, auch sehr gut.
- Dazu 5 große Kartoffeln und 5 große Karotten gewürfelt,
- Mit etwas Salz und Paprikapulver würzen, mit Gemüsebrühe ablöschen, etwa 30 Minuten einköcheln lassen.
- 1 nicht zu großen Wirsing in Blätter aufteilen, pro Blatt den Strunk entfernen und alle etwa 3 Minuten in kochendem Salzwasser blanchieren. Anschließend mit kaltem Wasser abschrecken, in Streifen schneiden, unterrühren und mitschmoren. Ca. 15 Minuten, am besten testen, wann der Wirsing gut ist.
- Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer nachwürzen.
- Schmeckt aufgewärmt fast noch besser 😋
Und wer geschmacklich variieren möchte: ich hab das Rezept statt mit Gemüsebrühe mit Tomatensugo getestet, auch absolut empfehlenswert.
———–
Tom fragt nach Rezepten zum Thema „unkompliziert & geschmackvoll„, ich ergänze um saisonal.
Advertisements &b; &b;