Herzlich willkommen bei den Testberichten zum Kinesiotape Test 2021. Unsere Redaktion zeigt Dir hier alle von uns unter die Lupe genommenen Kinesiotapes. Wir haben alle Informationen die wir bekommen konnten zusammengestellt und zeigen Dir auch eine Übersicht der Kundenrezensionen die wir im Netz gefunden haben. Wir möchten Dir die Kaufentscheidung erleichtern und Dir helfen, das für Dich beste Kinesiotape zu finden. Zu den am häufigsten gestellten Fragen (FAQ) geben wir Dir im Ratgeberbereich und beim Produkt die richtigen Antworten. Test Videos dürfen nicht fehlen, waren aber leider nicht immer vorhanden. Natürlich gibt es auch noch weitere wichtige Informationen, die Dir dabei helfen sollen, das richtige Kinesiotape zu kaufen.
Ranking: So ist unsere Einschätzung der Kinesiotapes
Platz 1: Effekt Manufaktur - (5m x 5cm) Rolle
Sicher kennst du das Problem: Trotz sorgfältiger Abrundungen lösen sich die Tape-Enden und du musst dein Tape andauernd erneuern. Unsere Tapes haben durch Verwendung eines starken Akrylklebers eine Klebedauer von bis zu 7 Tagen, trotz Wassereinwirkung! Erlebe ein Kinesiologisches Tape mit maximalem Wohlfühleffekt: Aufgrund der wasserfesten Zusammensetzung aus atmungsaktiver Baumwolle und bis zu 150% dehnbarem Elastan, fühlen sich unsere Kinesiotapes bei dir an wie eine zweite Haut!
Platz 2: Hansaplast Kinesiologie Tape, wasserfestes Sporttape
Das Kinesiotape unterstützt die Muskel- und Gelenkfunktion und fördert die Beweglichkeit. Zugleich wird die Durchblutung verbessert. Mit dem Sport Tape werden Schmerzen, z.B. im Bereich von Hüfte, Rücken, Schulter, bei Nervenschmerzen und Sehnenscheidenentzündungen gelindert. Das Physio Tape kann neben Sportverletzungen auch zur Unterstützung der Lymphdrainage, z.B. bei Ödemen angewendet werden. Da sich das Tape jeder Bewegung anpasst, ist es angenehm zu tragen. Dabei ist es wasser- und schweißresistent sowie atmungsaktiv.
Platz 3: Nasara Original Kinesiologie Tape, Sparsets mit 2 bis 12 Rollen
NASARA Kinesiologische Tape besteht aus dehnbarem Baumwollstoff ohne Latexanteile (Trägermaterial: 96% Baumwolle, 4% Elastan). Die Tapes sind um ca. 130-140% in Längsrichtung dehnbar (in Querrichtung sind sie nur gering dehnbar). Auf der klebenden Seite sind das Tape mit einem Acrylatkleber versehen, der thermoplastisch ist. Die Tapes sind luftdurchlässig aber wasserfest.
Platz 4: Kintex Kinesiologie Tape Classic 5cm x5m
Unsere Tapes sind hautverträglich, atmungsaktiv, latexfrei, elastisch und wasserbeständig. Der speziell entwickelte Acrylkleber sorgt für einen angenehmen Tragekomfort und eine extra lange Tragezeit. So können Sie mit Tape problemlos Duschen, Baden, Schwimmen oder Sport treiben. 97 % Baumwolle, 3 % Elastan, 10% Vordehnung auf dem Trägermaterial, 50-60% Dehnbarkeit in Längsrichtung. Wir verwenden einen hypoallergenen Acrylkleber.
Platz 5: Effekt Manufaktur - [25 cm x 5cm] Kinesiotapes
Nie wieder musst Du das Kinesiotape nach kurzer Zeit wechseln weil sich die Enden lösen: Unsere Tapes kleben dank starkem Akryl Kleber bis zu 7 Tage trotz Wassereinwirkung! Kinesiologisches Tape, dass sich wie eine zweite Haut anfühlt: Das wasserfeste Material aus atmungsaktiver Baumwolle und Elastan (150% dehnbar!) sorgt für maximalen Komfort! Unsere Anleitung macht das korrekte Anlegen deines Physio Tape selbst als Anfänger zum Kinderspiel - Mit den häufigsten Anwendungen über Nacken, Schulter, Rücken & Knie.
Kinesiotapes bei Stiftung Warentest
Bei unserer Suche in den Verbraucherportalen von Stiftung Warentest ( www.test.de) oder bei Konsument.at (vergleichbar in Österreich) konnten wir keinen Kinesiotape Test finden. Wir haben daher hier die Informationen zusammengetragen, die wir im Internet zu den einzelnen Anbietern und deren Kinesiotapes finden konnten und zeigen diese im Vergleich. Auch haben wir uns andere Seiten, die selbst Tests publizieren angesehen und lassen deren Ergebnisse in unsere Texte mit einfließen.
Unser Ratgeber Bereich: Wichtige Fragen und Antworten, auf die Du vor dem Kauf von Kinesiotape achten solltest
Gesundheit ist das höchste Gut, was der Mensch besitzt. Durch regelmäßigen Sport und Fitnessübungen sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung kannst Du dazu beitragen, dass Du lange gesund und fit bleibst. Trotzdem kannst Du Dir beim Training Verletzungen wie Stauchungen, Zerrungen und eine extreme, schmerzhafte Muskel- und Sehnenüberlastung zuziehen. Das Kinesiologie Tape kann die Heilung unterstützen, ohne Dich in der Bewegung einzuschränken. Es gibt allerdings Unterschiede, auf die Du bei Deiner Entscheidung achten solltest, bevor Du Dir ein Kinesiologie Tape kaufst.
Was ist ein Kinesiotape?
Ist Kinesiotape eine andere Bezeichnung für Sporttape?
Welche Vorteile bietet die Verwendung von Kinesiotape?
Vorteile
- Stabilisiert, ohne die Bewegung einzuschränken
- Hat eine positive Wirkung auf Muskelverspannungen
- Verbesserung der Mikrozirkulation
- Lindert Schmerzen und Entzündungen
- Unterstützt die Funktion der Gelenke
- Kann bei Bewegung nicht verrutschen
- Richtiges Kleben ist nicht immer einfach
- Unterschiedliche Qualitäten
- Nicht wiederverwendbar
Wie wird das Kinesiologie Tape richtig angebracht?
Was hat es mit den verschiedenen Farben der Kinesiotapes auf sich?
Farbe des Tapes Bedeutung und Wirkung
Blau
Soll beruhigen Sorgt für Kühlung Wirkt hemmend
Rot/Pink
Soll anregen Sorgt für Wärme Wirkt aktivierend
Hautfarben
Neutral Keine besondere Wirkung
Schwarz
Soll stärken Sorgt für Stabilität Wirkt unterstützend
Wann kommt Kinesiologie Tape zum Einsatz?
Worauf muss bei der Verwendung von Kinesiotape geachtet werden?
Muss Kinesiotape zum Duschen, Baden oder beim Schwimmen abgenommen werden?
Wie lange sollte das Kinesiologie Tape auf der zu behandelnden Stelle bleiben?
Wie teuer sind Kinesiotapes?
Wo kannst Du Kinesiotapes bequem und günstig erwerben?
Welche Hersteller sind bei Kinesiotapes besonders beliebt?
Gibt es Alternativen zu Kinesiotape?
Triff Deine Kaufentscheidung: Welches der vorgestellten Kinesiotapes passt am besten zu Dir?
Auf der Suche nach dem richtigen Kinesiologie Tape stößt Du auf verschiedene Varianten, die Du bei Beschwerden, Schmerzen und Verletzungen verwenden kannst, um bestimmte Bereiche zu stabilisieren und die Heilung zu verbessern. Grundsätzlich unterscheiden sich die Tapes allerdings nur in zwei Arten:
- Kinesiologie Tape
- Klassisches Sporttape
Beide Arten haben ihre Besonderheiten und bringen genauso Vor- und Nachteile mit sich, die wir nachfolgend für Dich zusammengefasst haben.
Wie funktioniert das Kinesiologie Tape und was sind die Vor- und Nachteile?
Das Kinesiotape, auch als Physiotape oder Muskeltape bezeichnet, ist eine Art hochelastisches Pflaster aus Baumwollstoff oder Rayon und Viskose. Es dient bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern oder Gelenken zur Stabilisierung, ohne Deine Beweglichkeit einzuschränken. Durch das aufgeklebte Tape und Deine Bewegung bekommt Dein Bindegewebe eine Dauermassage. Dadurch wird die Mikrozirkulation zwischen Deiner Haut und den Muskeln verbessert. Außerdem regen die Tapes das analgetische beziehungsweise das schmerzreduzierende System in Deinem Körper an. Die Idee des Kinesiologie Tapes stammt aus der japanischen Medizin, um leichte bis mittelschwere Beschwerden zu behandeln. Es gibt zwar noch keine tiefgreifenden, medizinischen Studien dazu, aber viel Patienten sprechen von einem positiven Effekt der Methode, die gänzlich ohne Bewegungseinschränkung auskommt. Grundlage ist dabei die weitere Aktivierung der betroffenen Stelle, wodurch dauerhaft ein Heilungsprozess begleitet werden kann. Bei einer klassischen Fixierung ergibt sich dieses nicht.
- Für leichte bis mittelstarke Beschwerden
- Keine Einschränkung der Beweglichkeit
- Aktivierung der Mikrozirkulation zwischen Haut und Muskeln
- Dauerhafte Massage der betroffenen Stelle
- Aktivierung des analgetischen Systems
- Über einen längeren Zeitraum verwendbar
- Kann Hautreizungen und allergische Reaktionen hervorrufen
- Nur hochwertige Tapes bieten eine gute Haftung
Wie funktioniert das klassische Sporttape und was sind die Vor- und Nachteile?
Häufig wird das klassische Sporttape im Leistungssport eingesetzt und Du bekommst es nicht in verschiedenen Farbtönen. Das Ziel des klassischen Sporttapes ist, dass Sportler an Wettkämpfen und Trainingseinheiten teilnehmen können, auch wenn eine Schmerzquelle oder Verletzung vorliegt. Schienen sind dafür meist sehr unpraktisch, weshalb auf das Sporttape zurückgegriffen wird.
- Kann bei schwereren Verletzungen verwendet werden
- Hohe Stabilisierung
- Schränkt die Mobilität ein
- Nicht dauerhaft verwendbar
Was sind die Kaufkriterien und wie kannst Du die einzelnen Kinesiotapes miteinander vergleichen?
Die verschiedenen Arten Kinesiologie Tape können schnell für Verwirrung sorgen und das Bewerten und Gegenüberstellen erschweren. Es gibt allerdings einige Faktoren, anhand derer Dir das Vergleichen einzelner Tapes gelingt. Damit fällt es Dir sicherlich leichter, das richtige Kinesiotape entsprechend Deiner Anforderungen zu finden. Folgende Faktoren solltest Du bei Deiner Kaufentscheidung berücksichtigen:
Verwendungszweck
Da das Angebot an Kinesiologie Tapes schier unendlich erscheint, stehst Du schnell vor der Qual der Wahl. Auf jeden Fall gilt, dass Du Dir die Produktbeschreibung genau anschauen solltest, um herauszufinden, ob es sich um ein klassisches Sporttape oder doch um ein spezielles Kinesiologie Tape handelt. Das Einsatzgebiet von Kinesiotapes ist üblicherweise sehr vielfältig aufgestellt, da es im Rahmen einer großen Zahl von leichten bis mittleren Beschwerden eingesetzt werden kann. Da es zur Behandlung von leichteren Beschwerden verwendet wird, kannst und solltest Du mit diesem Tape eine Zeit lang experimentieren, bis Du die richtige Variante gefunden hast, die sich für Deinen Zweck besonders gut eignet.
Das Kinesiologie Tape erhöht oder mindert die Spannung des Muskels.
Kinesiologie Tapes bekommst Du in Breiten von 2,5 bis 5 Zentimeter, wodurch Du sie sehr flexibel an Gelenken und bei schmerzenden Muskeln einsetzen kannst. Hast Du großflächige Verspannungen im Rückenbereich, kann die Verwendung von einen breiten Tape bis etwa 5 Zentimeter sehr sinnvoll sein. Ein wichtiger Punkt bei der Auswahl ist allerdings die Frage, mit welchem Tape Du Dich am wohlsten fühlst. Hierbei gilt, dass Du beim Einsatz von einem Kinesiotape etwas herumprobieren solltest, bis Du das richtige Tape für Dich gefunden hast.
Beim Material solltest Du darauf achten, dass dieses möglichst hautverträglich ist. Nach Möglichkeit sollte das Tape einen hohen Baumwollanteil besitzen, da die meisten Menschen darauf nicht negativ reagieren. Falls Du auf bestimmte Stoffe allergisch reagierst, solltest Du Dir die Bestandteile des Kinesiotapes genauer anschauen, um Unverträglichkeiten und allergischen Reaktionen entgegenzuwirken. Hautirritationen werden meist durch den verwendeten Kleber ausgelöst. Hersteller von qualitativ hochwertigen Tapes achten bei den Bestandteilen darauf, dass diese gut verträglich sind.
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Eigenschaften
Wasserresistenz und Luftdurchlässigkeit beziehungsweise Atmungsaktivität sind beim Kinesiologie Tape sehr wichtig, weil Du das Band über einen längeren Zeitraum auf der Haut trägst. Wenn Du diese Faktoren anhand der Produktbeschreibung feststellen kannst, wirst Du sicherlich von allergischen Reaktionen verschont bleiben und zufrieden mit dem entsprechenden Kinesiologie Tape sein.
Warum solltest Du Kinesiotapes online kaufen?
Eine Vielzahl von Online-Shops bietet Dir eine schöne Produktauswahl, in der Du in aller Ruhe stöbern und aussuchen kannst. So bekommst Du schnell einen Überblick über verfügbare Varianten, kannst die Produkte anhand der Produktbeschreibungen vergleichen und herausfinden, welches Modell genau Deinen Wünschen und Anforderungen entspricht. Da Online-Shops keine Ladenöffnungszeiten haben, kannst Du an 365 Tagen, rund um die Uhr nach einem Tape Ausschau halten. Ideal sind dafür auch Vergleichsseiten, um auf einen Blick herauszufinden, wo es das ausgewählte Produkt am günstigsten gibt. Mit einem Klick bist Du im jeweiligen Online-Shop und kannst schnell den Kauf abschließen. Dafür werden Dir ein einfacher Bestellvorgang und zahlreiche Zahlungsmethoden und Arten geboten. Anschließend brauchst Du Dich um nichts mehr zu kümmern und nur noch zu warten, bis das Kinesiologie Tape zu Dir nach Hause liefert wird. Bei folgenden Online-Händlern findest Du garantiert das richtige Kinesiologie Tape:
- Amazon.de
- Medpex.de
- Kintex.de
Um die gewünschte Wirkung zu erzielen, muss das Kinesiologie Tape richtig platziert werden und eine gute Haftung hat.
Wissenswertes über Kinesiotapes - Expertenmeinungen und Rechtliches
Gibt es von der Stiftung Warentest einen Kinesiotape-Test?
Einen Kinesiotape-Test gibt es von der Stiftung Warentest nicht. Bei Öko-Test haben wir allerdings einen Testbericht zu Kinesiotapes gefunden. Der Testbericht stammt aus 05/2014 und befasst sich mit 14 Modellen, die genauer unter die Lupe genommen wurden. Veröffentlicht wurde der Test in der Rubrik „ Öko-Test Spezialkosmetik und Wellness „. Die Ausgabe kannst Du Dir nach Entrichtung eines kleinen Betrags als PDF herunterladen.
Gibt es EU-Richtlinien und Anordnungen zu Kinesiotapes?
Spezielle EU-Richtlinien und Anordnungen zu Kinesiologie Tape gibt es nicht. Zum Schutz der Sicherheit und Gesundheit der Verbraucher dienen die beiden EU-Richtlinien 89/392/EWG und 89/655/EWG. Ebenso gelten die allgemeinen Produktsicherheitsrichtlinien. Hierin ist unter anderem festgelegt, dass nur Bestandteile enthalten sein dürfen, die Deine Gesundheit nicht gefährden. Obendrein gibt es das Produktsicherheitsgesetz, kurz ProdSG, dass in Deutschland Regelungen zu den Sicherheitsanforderungen von Verbrauchsprodukten und technischen Arbeitsmitteln vornimmt. Wenn Du Kinesiologie Tape kaufen möchtest, solltest Du ein zertifiziertes Produkt wählen und auf das GS-Zeichen oder die CE-Kennzeichnung achten. Diese findest Du nur auf Produkten aus Deutschland und der EU.
Quellen: Literatur und weiterführende Verweise
- https://www.physiotape.de/kinesiotape
- https://www.physiotape.de/kinesiotaping/tipps-beim-tapen/
- https://www.lifeline.de/therapien/kinesio-taping-dem-schmerz-eine-kleben-id143742.html
- https://www.pexels.com/de-de/foto/holz-mann-menschen-frau-7339492/
- https://www.pexels.com/de-de/foto/landschaft-mann-liebe-menschen-7339489/
Letzte Aktualisierung am 11.05.2021 um 23:21 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
