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Ahoi! Ich bin kein sonderlich großer Fan von mir auf diesen Bildern, entweder ziehe ich eine Fratze oder ich gucke todernst. Haha. Ich liege gerade mit einem üblen Muskelkater im Bett. War bei euch gestern auch so ein Traumwetter? Es ging gar nicht anders - ich musste raus und ganz viel Sonne tanken. Sonnenschein ist die allerbeste Motivation. Meine geliebte Joggingstrecke von ca. 10 km bin ich problemlos gelaufen und war selbst danach nicht kaputt. Glückshormone, wa? Tja, zu früh gefreut. Heute morgen bin ich mit einem Muskelkater aufgewacht, das ich kaum aufstehen konnte. Treppen steigen ist der Horror. Aber der erste Schritt ist getan. Die Sportsachen liegen ab jetzt immer neben dem Bett und auch wenn sich die Sonne mal nicht blicken lässt, Musik ist auch eine super Motivation. Pink Floyd, Bruce Springsteen aber auch Madsen und Golden Earring treten mir in den Hintern und schicken mich raus auf die Piste.
Translation I'm not a big fan of me on these pictures but whatever. I'm having a bad muscle ache Yesterday was a dream weather - I had to get out and soak up lots of sunshine. Sunshine is the best motivation. My beloved jogging distance of about 10km I ran smoothly Endorphins, huh? Well.. This morning I woke up with a muscle ache But the first step is done. My sportswear are now always beside my bed, even if it's not sunny outside, music is also a great motivation. Pink Floyd, Bruce Springsteen but also Madsen and Golden Earring kick my butt and send me out on the slopes.