Just Smile :) | Meine Zahnpflege Routine

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Hallöchen alle zusammen! :) Heute stelle ich euch meine Zahnpflege Produkte vor, die ich zur Zeit habe und benutze. Ich kaufe immer mal wieder Zanhpasten oder Zahnbürsten ein, wenn ich sie im Angebot sehe. Deshalb habe ich immer ein paar Vorräte bei mir stehen. Ich bin keiner bestimmten Marke treu, außer der Listerine Zahnspülung. Allerdings kaufe ich keine Discounter Sachen bzw. Supermarkt oder Drogerie Eigenmarken, da ich sowohl mit den günstigen Bürsten und Zahnpasta, als auch mit den Mundspülungen und der Zahnseide keine guten Erfahrungen gemacht habe.  Das sollte aber natürlich jeder für sich entscheiden. Mir persönlich bringt es allerdings nicht viel, wenn ich ein paar Cents spare und danach Zahnprobleme bekomme oder einen schlechten Atem. :( Schöne Zähne, was sollte man beachten? 1. Tja, in erster Linie sind schöne Zähne genetisch veranlagt. Es gibt Menschen, die können den ganzen Tag lang Kaffee trinken und rauchen und haben trotzdem richtig gute Zähne. Andere hingegen bekommen bei   Kleinigkeiten sofort Schmerzen oder Entzündungen. 2. Pflege, Pflege, Pflege- wenn man von Natur aus eher empfindliche Zähne hat, kann man einige Baustellen vermeiden, indem man die Zähne richtig pflegt. Am besten spricht man es mit dem Zahnarzt ab. Bei mir z.B. ist es so, dass ich eher Probleme mit dem Zahnfleisch habe und Zahnstein hatte (durch das kalkige Wasser). Dagegen hat bei mir bis jetzt nur die Listerine Zahnspülung geholfen, die ich seit ca. 2 Jahren regelmäßig benutze. 3. Tee, Nikotin, säußerhaltiges Obst vermeiden. Mhmm...hört sich leichter an als es ist. Ich rauche und trinke zwar keinen Kaffee, ABER ich trinke fast jeden Tag schwarzen Tee mit Zitrone und esse gerne Äpfel und andere säurehaltige Früchte. Ich habe mal irgendwo gelesen, dass man nach dem Verzehr von Obst oder Tee mindestens 30 Minuten lang warten sollte, bis man sich die Zähne putzt, da sonst der Zahnschmelz darunter leidet. Das versuche ich seitdem auch zu beachten. Das wären die drei Punkte, die ich für mich am wichtigsten halte. Wie gesagt, wer andere Erfahrungen gemacht hat oder unter anderen Problemen leidet, sollte es am besten mit dem Zahnarzt besprechen. :) ***
Jetzt kommen wir zu meinen Zanhpflege Produkten....
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Mundspülung
1. Listerine Antibakterielle Mundspülung Zahnsetinschutz 2. Sensodyne Pro Schmelz Spülung zur Zahnschmelz-Härtung- Diese neue Mundspülung benutze ich seit ca. 1 Woche und kann noch nicht sagen, wie ich sie finde, da ich bis jetzt noch nichts besonderes feststellen könnte. Mal sehen, ob es sich in den nächsten Wochen ändert.
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Zahnpasta
1. Colgate Sensation White-  Das ist die Zahnpasta, die ich seit ca. 6 Jahren immer wieder kaufe und auch aktuell benutze. 2. Blend-a-med Fruit Explsion- Zum ersten Mal gekauft und finde ich ganz gut.  3. Odol-med 3 - Neu und noch nie vorher benutzt. 4. Blend-a-med 3D White - Neu und noch nie vorher benutzt.
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Zahnbürsten Ganz wichtig: ein kleiner Bürstenkopf! 1. Oral B  2. Meridol 3. Colgate 
Alle drei kaufe ich immer mal wieder und finde sie gut. Andere Marken, die ich auch kaufe: Dr. Best, Elmex beim Zahnarzt und Sensodyne.
4. Elektrische Bürste + Ersatzköpfe 5. Reisezahnbürste


Elektrische Bürste Ich habe die ganz einfache und günstigste Version von  Oral - B  Braun. Ich habe immer mal Phasen, wo ich gerne die elektrische Bürste benutze.
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Zahnseide und Kaugummis  Finde ich ganz wichtig und eigentlich benutze ich es fast schon zu selten. Ich muss mich auch jedes Mal daran erinnern, sie jeden Tag zu benutzen. Das war alles!

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