Der Jungfraumond beeinflusst den gesamten Stoffwechsel und die Verdauungsorgane.
Jungfrauentage sind gute Friseurtage, die Frisur wird gut sitzen und der Schnitt lange halten.
Wir üben folgende Asanas:
- Rumpfbeuge im Stehen
- Berg
- Rumpfbeuge im Sitzen
- Kopf-zum-Knie-Streckung
- Kobra
- Zusammengerolltes Blatt
Viel Spaß beim Üben!