Jugend trainiert für Olympia

Oder jung trifft alt. Auf jedenfall brachte Maxi wieder ordentlich Zunder in mein Training und das obwohl ich die gestrigen Trainingsbelastungen noch deutlich spürte. Aber darauf nahm Maxi keine Rücksicht und nachdem wir die ersten 2-3km zum einrollen mit knapp 5:00min/km gelaufen waren, zog er das Tempo langsam nach oben und bis zur Wende (6km) waren wir schon bei 4:30min/km angekommen.

Doch wer den Maxi kennt, weiß, dass er einen unwiederstehlichen Drang nach vorne hat und so war es nicht verwunderlich, dass das Tempo noch schneller wurde. Am Ende schrammten wir die 4:00min Marke und benötigten für die 12km weniger als 54:00min.

Dann ging es kurz nach Hause um etwas zu essen und danach zum Spining ins Studio, denn fürs Schwimmtraining war mir innerlich zu kalt. Dort gab es ein schönes kurzweiliges Programm mit Marco und einer Gruppe mit hoher Frauenquote und danach war Schluss für heute.

49.974079 9.149001

wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
Parises: „Grüne Weihnacht“ in der Serra do Caldeirão
wallpaper-1019588
Donner DED-70 E – E-Drum für Kinder & Einsteiger
wallpaper-1019588
Donner HUSH-I – Reisegitarre & Silent-Gitarre für unterwegs
wallpaper-1019588
5 Tipps gegen Reizungen: Wie Stoffe unsere Haut beeinflussen