Im Freibad nur Sonnenbaden?

Natürlich kann man im Freibad mehr als nur braun werden. Vorausgesetzt die Sonne macht da demnächst mit! Aber nicht nur mit Beach Volleyball oder regulärem Schwimmtraining kann man sich die Zeit dort vertreiben. Mit Crossfit geht das nämlich auch. Einfach mal die Schwimmeinheiten unterbrechen, um etwas Krafttraining zu machen. Und das geht nicht nur mit Kniebeugen. Der Kreativität sind da keine Grenzen gesetzt. Hauptsache man ertrinkt dabei nicht! ;)

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