Gestern habe ich wieder einmal eine alte Jeans von mir probiert, die mir vor der Schwangerschaft perfekt gepasst hat. Ich habe sie allerdings schnell wieder ausgezogen, da man beim Bücken meinen Allerwertesten sehen konnte. Zwar habe ich wieder in etwa dasselbe Gewicht wie vor der Schwangerschaft, die Proportionen haben sich aber ziemlich verändert.
Meine Brüste sind zwar gleich groß geblieben, aber mein Po ist dicker geworden und mein Bauch ist leider auch nicht mehr so flach wie früher. Zwar mache ich regelmäßig Sport, damit mein Körper straff bleibt, aber ich bezweifle, dass ich jemals wieder so aussehen werde, wie früher.
Idealfigur nach der Geburt
Natürlich gibt es auch die Super Muttis, die nach 2 Monaten wieder ihre Idealfigur zurück haben, aber da bezweifle ich, ob die auch regelmäßig feste Nahrung zu sich nehmen. Ich kannte sogar eine Mama in meinem näheren Bekanntenkreis, die unbedingt wieder ihr Idealgewicht erreichen wollte inklusive einer Kleidergröße XS. Deshalb hat sie nach der Geburt fast nichts mehr gegessen, bis auf etwas Salat, nur hat die gute Frau dabei auf ihr Kind vergessen, das sie eigentlich stillte. Denn dadurch, dass sie kaum Essen zu sich nahm, war auch ihre Milch wenig reichhaltig und das arme Baby nahm nichts zu und verweigerte immer öfter die Muttermilch.
Das gute Zureden der Hebamme, das die Mama doch möglichst reichhaltig essen soll, hat auch nichts genutzt. Das Ende vom Lied war, dass das Stillen aufgegeben wurde, das Baby Pre-Nahrung bekam, um endlich zuzunehmen und die Mutter in kürzester Zeit wieder ihre Kleidergröße XS erreichte. Nun ja, jeder wie er meint.
Was tun, damit man sich wohler in seinem Körper fühlt?
Falls man sich nach der Geburt nicht mehr so wohl in seinem Körper fühlt, wie früher und befürchtet, dass man nicht mehr so attraktiv für seinen Partner ist, dem kann ich nur den Tipp geben, sich schöne Dessous zu kaufen, wie zum Beispiel von Axami. Außerdem bin ich nach der Geburt regelmäßig zur Rückbildungsgymnastik gegangen, wo ich auch Lenny mitnehmen konnte. Nachdem mir die Übungen aber nach ein paar Wochen zu langweilig wurden, habe ich mich in einem Fitnesscenter angemeldet, die auch eine Kinderbetreuung angeboten haben. So konnte ich Lenny mit 6 Monaten bereits regelmäßig mit ins Fitnesscenter nehmen und war nicht auf meinen Freund angewiesen. Wie ging es euch nach der Geburt? Hattet ihr schnell wieder euer Wunschgewicht oder kämpft ihr heute noch mit den Kilos?
