MAP ® – Die Eiweißrevolution!
Ich liebe Lesen! Ich bin eine Leseratte! In meiner “Ich liebe Lesen”-Artikelserie möchte ich Dir wieder ein interessantes Buch vorstellen. Meine aktuellen Literaturempfehlungen für Dich gibt es übrigens hier.Ich kann nicht in Worten ausdrücken, wie dankbar ich vielen Autoren bin. Sie haben ihr wertvolles Wissen in Ihren tollen Büchern mit mir geteilt und mir geholfen mein Leben zu verändern. Ich will ebenfalls helfen das Leben anderer zum positiven zu verändern, deswegen schreibe ich ebenfalls Bücher und gebe in meinem Blog mein Wissen an Dich weiter und teile meine Erfahrungen mit Dir. Bei mir stapeln sich bereits die Bücher, die besprochen werden möchten. Vielen Dank an die netten Autoren!
Wenn Du wissen willst, wie es möglich ist über 100 Bücher im Jahr zu lesen, dann lies Dir meinen Artikel zum Thema Street Reading durch.
In diesem Artikel stelle ich Dir das Buch “Die Eiweißrevolution! MAP – Master Amino Acid Pattern” näher vor.
Zur Historie
Ich habe Heinz letztes Jahr beim Abendessen in Schweinfurt kennengelernt, das war ein Tag vor dem 2. Symposium der 2. Symposium der DGPE e.V. in Schweinfurt und auf dem Vereinstreffen der DGPE. Auf dem 2. Symposium der DGPE gab es einen Vortrag zum Buch bzw. MAP ®.
MAP die Eiweiss-Revolution!
Der Redner war Florian Schilling. Er ist Heilpraktiker und hat über Ernährung bei Tumorerkrankungen berichtet. MAP ® und eine ketogene Ernährung können gegen die unterschiedlichen Tumorstoffwechseltypen von Vorteil ist.
Jetzt ist auch das Video zum Vortrag verfügbar:
Florian Schilling – Video auf Vimeo
Dr. Heinz Reinwald ist ebenfalls Heilpraktiker und Ansprechpartner für die fachliche Therapeutenbetreuung. Das Buch liegt mir in der 2. Auflage (Oktober 2014) vor, es ist ein Interview mit Dr. Heinz Reinwald enthalten.
Ein Video von Heinz auf Youtube gibt es hier.
MAP ® – Master Amino Acid Pattern. Eine Revolution, wirklich?
Das Buch hat 294 Seiten geballtes Proteinwissen und noch viel mehr. Dieses Buch bringt Dich auf den neuesten Stand der Aminosäurenforschung.
Es geht auf die Grundlagen der Proteine ein, den Proteinstoffwechsel und beschreibt eine kurze Geschichte der Aminosäureforschung. Im weiteren wird auf die Eigenschaften von MAP ® eingegangen.
Es beschreibt die Entdeckung des idealen Nährstoffprofils von Aminosäuren für den Menschen durch den Wissenschaftler und Arzt Prof.Dr.med. Mauricio Lucà-Moretti, zusammen mit seinen Kolleginnen und Kollegen vom International Nutrition Research Center. Der Autor beschreibt die Auswirkungen einer guten Eiweißernährung auf die Gesundheit und auch für den Laien sehr verständlich.
Es wird sehr anschaulich erklärt wie MAP ® entdeckt wurde und was das Besondere daran ist. Es ist sehr informativ geschrieben, angenehm zu lesen und mit Informationen über den Makronährstoff Eiweiß, die jeder kennen sollte.
Es enthält eine ganze Menge an Basiswissen bzw. erklärt auch die Grundlagen der Ernährung bzgl. Themen wie Energiebilanz, Sporternährung, Makronährstoffe, Glykämische Last / Glykämischer Index und Auswirkungen auf den Blutzuckerspeiegl als auch sportliche Aspekte wie zum Bsp. die Kniebeuge.
Es beschreibt die Anwendung von MAP ® und den Nutzen im privaten als auch im medizinischen Bereich.
Privater Bereich deckt ab:
Medizinischer Bereich:
Zu guter letzt gibt es noch eine FAQ, in der häufig gestellte Fragen von Prof. Dr. med. Maurizio Lucà-Moretti beantwortet werden als auch Verzehrempfehlungen zum Produkt MAP ®.
Außerdem enthält es noch Erfahrungsberichte bzw. Erfolgsgeschichten im Bereich Muskelaufbau und Gewichtsverlust und außerdem ein interessantes Interview mit Lars Johansson und Dr. Heinz Reinwald. In diesem Interview wird unter anderem darauf eingegangen, wie MAP eine ketogene Ernährungsweise positiv unterstützen kann.
Auch ein Bilderverzeichnis und Literaturverzeichnis sind vorhanden.
Was ist dieses MAP ® eigentlich?
Schon wieder ein Protein-Supplement? Ja, aber es ist mehr als die konventionellen Produkte.
Warum? Folgende Gründe stechen heraus:
Es liefert ein für das menschliche Ernährungsmuster optimale Verhältnis der acht essentiellen Aminosäuren L-Leucin, L-Valin, L-Isoleusin, L-Lysin, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Methionin, L-Tryptophan. Es ist zu 100% natürlich.
Das besondere ist, dass es einen NNU-Wert von 99% (99% folgen dem anabolen Wirkprinzip) liefert und wird ca. 23 min nach der Einnahme verdaut und die Belastung durch Abbauprodukte (Stickstoff) aus dem Proteinstoffwechsel wird auf ein Minimum reduziert (siehe 2. Bild von oben).
Es ist besonders für Vegetarier geeignet, da es kein tierisches Protein ist. Falls die Ernährung weiter in Richtung vegan tendiert, ist es ratsam eventuell die Ernährung mit MAP ® zu ergänzen.
Fazit:
Auch wenn das Produkt MAP ® im Fokus steht, ist es ein sehr empfehlenswertes Buch für jeden, der sich allgemein über die essentiellen Aminosäuren informieren will, abnehmen will oder seine sportliche Leistungsfähigkeit verbessern will. Die Besonderheiten des Produkts MAP ® werden ebenfalls verdeutlicht und dessen Nützlichkeit und Unbedenklichkeit wird sehr gut dargestellt. Wer sowieso Protein supplementiert, findet mit MAP ® eventuell eine gesündere und bessere Variante.
Ich spreche eine klare Empfehlung aus – Preis und Inhalt passen. Daumen hoch!
Der Preis der MAP ®-Presslinge / Kapseln ist schon ein stolzer und bleibt somit vielen Menschen eventuell aus finanziellen Gründen verwehrt. Daumen links.
Hast Du das Buch auch schon gelesen? Wie gefällt es Dir?
Das ist doch mal super! Buch und Presslinge zum Testen:
MAP ®, 120 Presslinge + Buch: Die Eiweißrevolution! (Sie sparen EUR 10,00 gegenüber Einzelkauf)
MAP ® Presslinge
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Hinweis: Dr. Heinz Reinwald hat mir ein Buch kostenlos zur Verfügung gestellt, dass ich freiwillig mit großem Interesse lese. Ansonsten hatte Dr. Heinz Reinwald keine Einflussmöglichkeit auf diesen Artikel. Ich verdiene kein Geld daran.
Quellen: Amazon.de
http://www.drreinwald.de
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