Ich mache ja Weight Watchers und soll viel trinken und meine Obst und Gemüseportionen am Tag einhalten. An manchen Tagen geht das ganz einfach. An anderen tagen habe ich allerdings so meine Probleme. Sei es mit dem trinken oder mit dem Obst bzw. dem Gemüse. Ab und an würde ich statt Obst ganz gerne mal einen Saft trinken. Doch wenn ich mir die Punkte betrachte, die ich mir für einen gekauften Saft anrechnen muss, könnte ich dafür Sogar einen Schokoriegel essen. Heftig aber wahr. Selbst gepresste Säfte dafür haben keinen Punkt, da diese ja keine Zusätze enthalten. Also wird gepresst...
Das Problem ist nur, dass ich Orangen ohne Probleme ausgepresst bekomme. Ich habe eine ganz einfache Zitruspresse, wie man die von früher kennt. So ein Plastik-Ding ;) Aber der Saft schmeckt. Nur wie presse ich mir Saft aus, wenn die Orangen-Zeit vorbei ist?
Wenn ich so darüber nachdenke, würde ich mir gerne die Green Star Elite Saftpresse bzw. Entsafter gönnen. Denn da ich jetzt auch kein Fleisch mehr esse, muss ich mir aus allem anderen die Vitamine und Mineralien rausholen und wie jeder weiß, ist Obst ein sehr guter Lieferant dafür. Die verschiedenen Obstsorten haben auch unterschiedliche Vitamine und Mineralstoffe zu bieten. Daher wäre es nicht schlecht, wenn ich auch Äpfel entsaften könnte oder Obst pürieren für einen leckeren Smoothie. Ideen habe ich da genug.
Das alles kann ich aber auch mit Gemüse. Leckere Gemüsesäfte oder ein Püree aus Gemüse. Kann je nach Zubereitung wirklich lecker und auch exotisch schmecken. Obst und Gemüse ist alles andere als langweilig. Und aus dem püriertem Obst könnte ich mir im Sommer sogar leckeres Sorbet herstellen. Ganz ohne Zusatzstoffe. Und dazu wäre es selbst gemacht günstiger, als wenn ich mir es im laden immer kaufen muss.
Aber am meisten interessiert mich der Punkte-Faktor. Saft trinken ohne reue und diesen dann auch noch genießen dürfen, ohne Punkte zu zählen - ja, das wäre absolut perfekt für mich und mein Programm.
Mögt Ihr selbst gepresste Säfte auch lieber? Was ist Euch bei einem Saft wichtig? (ich meine natürlich nicht nur den Geschmack)
Eure Frozen