Ich glaub‘ es geht schon wieder los

TrampolinVor zwei Wochen hat es mich wieder einmal gepackt und ich habe das Minitrampolin hinter Banane (zur Erinnerung: Banane ist unsere zähe Bananenpflanze, die sich durch nichts unterkriegen lässt – weder durch den unsanften Transport in einem Umzugswagen noch durch Frost) hervorgekramt und hüpfe seitdem mindestens eine Viertelstunde täglich. Getreu dem Motto „15 Minuten gehen immer!“ macht es zudem noch riesigen Spaß auf dem Minitrampolin herumzuspringen und auch wieder Platz zwischen den Wirbeln zu schaffen.

Durch meine Bürotätigkeit habe ich häufig Probleme mit Wirbelsäulenblockaden und einem verspannten Schulter- und Nackenbereich. Probleme, die ich mit regelmäßigem Hüpfen auf dem Trampolin aber gut in den Griff bekommen habe. Meine Schulterpartie ist viel entspannter und so manchen Tag freue ich mich schon auf den Abend, um die Blockaden durch entsprechende Dreh- und Springbewegungen zu lösen. Außerdem ist Trampolin springen so schön einfach: Keine Tasche packen, nicht extra losfahren, sondern einfach aufgestellt und losgehüpft. Auch spezielle Bekeidung bedarf es beim Trampolin springen nicht, allerdings rate ich zu einem gut sitzenden Sport-BH. Ansonsten springe ich barfuß und trage ein einfaches T-Shirt und meine Lieblingssporthose von Nike. Aber auch hier hat jeder andere Vorlieben, denn sowohl bei der Wahl der Sportart als auch bei der passenden Sportbekleidung scheiden sich die Geister.

Trampolin

Ich habe mich nicht festgelegt, denn meine Sportkollektion besteht aus einem wilden Mix aus Puma, Reebok, Nike und Adidas. Alles Marken, die den meisten mit Sicherheit ein Begriff sind und der ein oder andere auch sicher seine Lieblingsmarke darunter entdecken konnte. Nachdem im letzten Monat das beliebteste Müsli gesucht wurde, wird im Februar die beliebteste Sportmarke auf GuteFrage.net gesucht. Noch bis zum 26.02.2012 kann für die favorisierte Marke abgestimmt werden und zu gewinnen gibt es auch in diesem Monat etwas, nämlich einen Hometrainer im Wert von 150,- Euro und zwei SportScheck-Gutscheine in Höhe von jeweils 50,- Euro. 


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