HUNA-Mana-Hochaufladung – eine "epigene-tische" Steuerung unserer Lebensenergie
Neben
der inneren Lebensenergie, der Kundalini, (MANA in der HUNA-Lehre) gibt es die kosmische Lebensenergie,
Prana, die alles ständig versorgt und durchflutet.
Die kosmische Schöpfungsenergie, welche das ganze
Universum belebt und als Lebensenergie
im Individuum ruht, ist überall aktiv. Wenn man sich mit der Mana-Hochaufladung ganz auf die innere Schöpfungsenergie einstimmt, kann sie den Körper mit Wogen von Energie
überschütten. Man spürt, wie alle Zellen
des Körpers (die DNA) neue Kraft bekommen und aufgeladen werden. Hier vollzieht sich die epigenetische Steuerung der DNA. Sieh hierzu den Text "So nutzt du deine DNA für Gesundheit und Lebenserfolg".Körper, Geist, Seele und Atmung bilden immer eine Einheit.
Wird ein Körperbereich negativ beeinflusst (z.B. durch Stress) so überträgt sich dieser negative Zustand epigenetisch auch auf die DNA und damit auf den Körper und den Rhythmus des Atems. Wird der Körper jedoch durch den Atem und die Hinwendung zur Schöpferkraft (zum eigenen Hohen Selbst) in einen energiestarken und positiven Zustand gebracht, verändert sich sofort auch der Geist.
Die Art, wie wir fühlen, hängt also direkt von der Art und Weise ab, wie wir atmen und denken. Beim Umgang mit herausfordernden Situationen oder mit stressigem Leben, verspannt sich unser Körper schnell im Bauch- und Solarplexus-Bereich. Die Verspannung überträgt sich auf alle Bereiche des Körpers, des Gehirns und letztlich auch auf unsere DNA. Ist dieser Bauchbereich und das „Bauchgehirn“ nicht ausgeglichen, hat man zu wenig Lebensenergie und kann den Stress nicht abbauen.
Wenn es also darum geht, kraftvoll und energiegeladen zu sein, wenn es darum geht länger konzentriert zu arbeiten, dann ist es wichtig, zunächst die Körperenergien und den Solarplexus in einen kraftvollen Zustand zu bringen. Ein Weg, um dies zu tun, ist die Praxis der HUNA-Mana-Hochaufladung. Ein Bereich dieser Übung wird im Yoga auch als der „Feueratem“ bezeichnet.
Die Vorteile der Mana-Hochaufladung:
Die Energien „harmonisieren“ die DNA.
Befreit den Körper von Spannungen.
Aktiviert die vitale Lebensenergie.
Regelt und stärkt das Nervensystem.
Giftstoffe werden aus dem Blutstrom geschwemmt.
Massage der inneren Organe.
Erweitert die Kapazität der Lunge.
Strafft und stärkt die Bauchmuskulatur.
Ich zeige dir hier auf diesem Video, wie du die HUNA- Mana-Hochaufladung praktizieren kannst. Innerhalb der der HUNA-VITA-Lebenskunst-Praxis gibt es verschiedene Formen der Mana-Hochaufladung.
