Hoppla, Wahrnehmung kenn’ ich doch!

Von Achtsamkeitscoach

Es geht letztendlich nur um Wahrnehmung.

Wir selber machen immer eine persönliche Sache daraus. Dabei ist es nur Wahrnehmung. Sobald das was wahrnimmt seine Fähigkeit zur Wahrnehmung wahrnimmt, erzählt sich eine Geschichte.

Wenn da etwas wahrzunehmen ist, dann sagen wir: Oh, warum muss ich das wahrnehmen? Warum geschieht mir das? Was hat das mit mir zu tun? Warum ausgerechnet ich, muss das jetzt in dieser Form wahrnehmen?

Wenn du diesen Abstand findest und dich ein Stück weit tiefer hineinführen lässt, dann kommst du zu der eigentlichen Qualität der Energie.  Häufig ist gerade in sehr schmerzhaften energetischen Ausdrucksformen, ein sehr unmittelbarer und direkter Zugang  zu diesen energetischen Qualitäten vorhanden.

Alles ist Energie und kommt durch Wahrnehmung und eigene Konditionierung zum Ausdruck. Kommt daraus  noch die Identifizierung dazu, ist die Illusion perfekt.

Der in der momentanen Zeit energetische Ausdruck, kann  durchaus sehr herausfordernd und sehr ermüdend wahrgenommen werden. Kummer ist auch etwas, das sehr häufig in Kombination mit einem Erschöpfungszustand  satt findet.

Es kann sein, dass danach Wut entsteht, Verzweiflung und nochmals so etwas wie ein energetischer Ausbruch. Aber irgendwann kommt es dann zu einem sehr starken, nach innen gerichteten Ablauf. Hier achtsam dabei zu sein, ist der Weg des Erkennens und des Lösens.

Das ist etwas, das momentan genau beschreibt, wie du mit den energetischen Herausforderungen umgehen kannst.

Nimm dir ein wenig Zeit für DICH und ziehe dich von diesem sehr aktiven Treiben zurück, was uns als das einzig RICHTIGE vermittelt wird.

In unserer Gesellschaft gilt Aktivität als die einzige Form um etwas in Bewegung zu bringen. Das ist der eine Aspekt. Zum anderen ist es so, dass gerade im Moment Geduld gefragt ist.

Erkennen funktioniert dann, wenn ein entsprechender Abstand vorhanden ist. Selbst wenn du hier am Lesen bist, ist der richtige Abstand die Voraussetzung fürs erkennen. Das Gleiche gilt auch beim Blick nach innen.