Wenn es darum geht, Dein Selbstwertgefühl zu steigern und damit auch erfolgreicher, gesünder, glücklicher und liebevoller zu leben, dann ist Dein Unterbewusstsein Dein wichtigster Verbündeter. Auch jetzt, in diesem Moment, arbeitet es für Dich. Denn während Du hier sitzt und diesen Beitrag liest, passiert eine ganze Menge um Dich herum. Und auch in Dir selbst laufen unzählige Prozesse ab, die Du alle niemals bewusst wahrnehmen oder steuern könntest. Sicher hast Du schon davon gehört, wie mächtig es ist, denn schließlich wird das Unterbewusstsein in Hunderten von Büchern beschrieben.
Einfach ausgedrückt speichert Dein Unterbewusstsein alles, was Du erlebst, siehst, hörst, riechst und so weiter. Auch all Deine Gedanken, Gefühle und Gewohnheiten tragen zur Bildung Deines Unterbewusstseins bei. Und es erinnert sich an alles, auch wenn Dir vieles nicht mehr bewusst ist.
Es war zum Beispiel eine Menge bewusster Anstrengung und Mühe erforderlich, ehe Du mit Messer und Gabel essen konntest. Im Laufe der Zeit wurde die Geschicklichkeit im Umgang mit Besteck in Dein unbewusstes Programm eingespreichert, und heute kommt es kaum noch vor, dass Du beim Essen Deinen Mund verfehlst! 
Deine Körperfunktionen, Deine Einstellungen und alle Deine erlernten Fähigkeiten sind in Dein Unterbewusstsein einprogrammiert.
Wenn Du mich zum Beispiel fragst, wo die einzelnen Tasten meiner Laptop-Tastatur liegen, dann gerate ich in Schwierigkeiten! Mit geschlossenen Augen schlage ich pro Sekunde drei bis vier Tasten an, deren Anordnung kann ich Dir aber nur beschreiben, wenn ich wie beim Tippen die Hände auf den Tisch lege. Ist das nicht faszinierend?!
Weil Dein Unterbewusstsein sehr viel mehr aufnimmt, als Du bewusst wahrnimmst, kann es Dir in entscheidenden Momenten oft viel besser den Weg weisen als Dein Verstand. Sicher kennst Du auch diese Stimme in Deinem Kopf oder dieses komische Gefühl im Bauch. Wir sprachen ja bereits ausführlich über die Intuition.
Auch die Fähigkeit des Unterbewusstseins, Lösungen zu finden, grenzt an ein Wunder. Vielleicht bist Du auch schon einmal mit einer ungelösten Frage zu Bett gegangen und hast beim Aufwachen am nächsten Morgen festgestellt, dass Dein Unterbewusstsein die Antwort gefunden und Deinem Bewusstsein übermittelt hatte.
Wie Du siehst, hat Dein Unterbewusstsein einen sehr großen Einfluss auf Dein Leben. Es bestimmt in hohem Maße Deine Verhaltensweisen, Deine Überzeugungen, Deine Wahrnehmung, Deine Gesundheit, Deine Leistungsfähigkeit und Deine persönlichen Erfolge – und eben auch das Bild, das Du von Dir selbst hast. Und wenn Du lernst, diesen Einfluss mehr und mehr für Deine eigenen Ziele zu nutzen, hast Du einen sehr mächtigen Helfer an Deiner Seite.
Füttere Dein Unterbewusstsein mit hilfreichen Gedanken
Dein Unterbewusstsein kann noch viel, viel mehr. Doch hier und heute möchte ich vor allem eines festhalten: Durch Dein Denken schaffst Du täglich Programme für Dein Unterbewusstsein. Achte also auf Deine Gedanken! In Schritt 4 unseres Kurses hast Du Dich ja bereits mit diesem Thema befasst, und bestimmt wirst Du mir zustimmen, dass allein schon dieser eine Punkt Dein Leben verändern kann. Nutze Deinen Geist auf dieselbe Art, wie glückliche und erfolgreiche Menschen das tun. Nutze ihn in der Art aller großen Komponisten, Gelehrten, Künster, Erfinder und Sportler. Präsentiere Deinem Unterbewusstsein Deine Ziele so, als hättest Du diese bereits erreicht.
Am besten kannst Du mit Deinem Unterbewusstsein übrigens im Entspannungszustand arbeiten. Sicher kennst Du das auch, dass Dir viele gute Einfälle in Situationen kommen, in denen Du Dich entspannst und abschaltest – zum Beispiel unter der Dusche oder auf einem Spaziergang. Und weil das so ist, nutzen viele Mentaltechniken die Methode der mentalen Entspannung.
Diesen Weg geht auch mein lieber Freund André Loibl. Ich verzichte hier im Kurs ja weitestgehend auf Werbung, doch seine Programme sind es einfach wert, dass man darüber spricht, denn sie liefern wirklich greifbare Ergebnisse. So ist zum Beispiel mein Projekt wahrscheinlich nur deshalb entstanden, weil ich Ende 2010 sein Ziele-Erreichen-Programm absolviert habe. Und viele andere seiner Hörbücher helfen mir Tag für Tag, mich zu entspannen, meine Selbstsicherheit zu steigern und dem Leben meiner Träume immer näher zu kommen. Zwei davon möchte ich Dir hier vorstellen.
Selbstliebe
Das Selbstliebe-Programm* ist eine Meditation, in der Dich André in eine sehr tiefe und angenehme Entspannung führt und dann Deine Selbstliebe über Dein Unbewusstes aufbaut, indem er Dir verschiedene Anweisungen gibt (er regt Dich an, innere Bilder entstehen zu lassen, führt Dich auf eine innere Reise, hilft Dir, bestimmte Gefühle wie Geborgenheit, Sicherheit, Vergebung etc. wachzurufen und vieles mehr). Es eignet sich zum Beispiel hervorragend morgens zum Wachwerden oder abends zum Einschlafen. Selbst wenn es keinen Einfluss auf unser Selbstbild und unser Gefühl für uns selbst hätte, wäre es schon eine der besten Entspannungs-CDs, die ich kenne.
Es gibt das Audio-Programm in 2 Versionen, die jeweils knapp 1 Stunde und 20 Minuten dauern und damit genau auf eine CD passen. Die Version “Tag” hat eine Aufwachsequenz am Ende, damit Du wach und fit in Deinen Tag starten oder mit Deinem Tag weitermachen kannst. Die Version “Nacht” hat am Ende eine Einschlafsequenz, so dass Du diese Version auch zum Einschlafen hören kannst.
Selbstbewusstsein
Das Selbstbewusstsein-Programm* ähnelt meinen “Herzensgedanken” (nur ohne Bild). Doch anders als bei meinem Video bist Du unabhängig von Deinem Rechner. Ein mp3-Player genügt. Oder Du brennst Dir das Programm auf eine CD und hast damit auch das ideale Geschenk für Deine Freunde. Bei dieser Aufnahme handelt es sich um Affirmationen, die in einem bestimmten Rhythmus wiederholt werden, bei dem das Gehirn besonders aufnahmefähig ist. Wenn Dir mein Viertelstunden-Video gefallen hat, dann werden Dich diese 80 Minuten (viel professioneller aufgenommen und produziert) begeistern. Nach einer Weile wirst Du von selbst anders über Dich denken, anders über Dich und mit anderen sprechen und Dich auch entsprechend anders verhalten.
Beide Programme wirken sehr tief und vor allem nachhaltig! Sie haben mein Leben verändert (eigentlich mag ich solche meist sehr übertriebenen Sprüche nicht, doch hier ist es wirklich so!), und das können sie vielleicht auch bei Dir bewirken. Mein Tipp: Probiere sie einmal aus und schau, ob Dir eins davon besser hilft und gefällt, oder ob beide wertvoll für Dich sind. André bietet eine 60-Tage Geld-zurück-Garantie an. Wenn Dir seine Programme nicht zusagen, bekommst Du Dein Geld zu 100% zurückerstattet. Fairer geht es nicht mehr. Denn genaugenommen behältst Du das Produkt ja trotzdem, weil es sofort auf Deiner Festplatte ist. Digitale Produkte kannst Du ja nicht einfach zurückgeben. Doch André will – genau wie ich – dass seine Kunden auch rundum zufrieden sind. Das ist ihm mehr wert als eine kurzfristige kleine Einnahme.
Hier geht’s zu Andrés Shop
mit vielen weiteren sehr nützlichen Hilfsmitteln.
Ich wünsche Dir viel Spaß damit und ein stetig wachsendes Selbstwertgefühl mithilfe von Andrés Programmen und meines Kurses.
Alles Liebe,
Dein Jürgen
Artikelbild: Jürgen Tesch | Produktabbildungen: André Loibl
