HIIT YOGA Workout 12 – Yoga und HIIT vom Feinsten

Gestern hatte ich eine super sportlichen Tag! Ich bin mit Yoga aufgestanden, bin abends nach einer Yoga-Session eingeschlafen und tagsüber habe ich noch ein neues Workout aus Yoga und HIIT kreiert. Ich war wohl ganz einfach im Yoga-Flow! Mir macht es gerade total viel Spaß, wieder in die Aktivität zu finden und mit Spaß an mir zu arbeiten.

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