Die Stille hat uns Menschen schon immer fasziniert. Und gerade in Zeiten von Facebook, Twitter, Xing und YouTube sehnen wir uns immer öfter nach etwas Muße, nach einer Pause. Wir wollen manchmal einfach nur noch abschalten. Und genau das gönne ich mir immer mal wieder, um Gedanken kommen und gehen zu lassen, in tiefe Gefühle einzutauchen, auch mal nichts zu tun, die Dinge einfach geschehen zu lassen und mir selbst genug zu sein, auf meine innere Stimme zu hören und vollkommen lebendig und wach zu erfahren, worauf es im Leben wirklich ankommt. Und um mich natürlich auch dem liebsten Menschen auf der Welt zu widmen.
Gönne auch Du Dir hin und wieder eine kleine Auszeit und genieße sie. Lade die Stille ganz bewusst in Dein Leben ein und mache diese wertvolle Kraftquelle zu einem festen Bestandteil Deines Tages. Schaffe Dir immer wieder kleine Inseln der Ruhe und trage sie am besten auch in Deinen Terminkalender ein, diese “Zeit für Dich”. Es wird Dir gut tun! Und wer weiß – vielleicht kommt die Stille dann auch immer öfter zu Dir, auch wenn Du keinen Termin mit ihr vereinbart hast. Zum Beispiel beim Lesen eines Artikels – jetzt, in diesem Moment 
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