Ich habe eine gute Nachricht für Dich: Du bist schon jetzt ein ebenso wertvoller Mensch wie jeder andere auch!
Oder wie erklärst Du Dir die Tatsache, dass wir machmal Millionen dafür ausgeben, um ein Kind, das noch nichts Bemerkenswertes getan hat, aus einer lebensbedrohlichen Lage zu befreien? Ist es den ganzen Aufwand wert, weil es irgendwelche besonderen Fähigkeiten, Talente oder Charaktereigenschaften hat? Nein, wir lieben kleine Kinder, weil wir tief in uns wissen, dass sie als Menschen von Natur aus wertvoll sind. Es macht Freude, ihnen beim Spielen zuzuschauen oder sie dabei zu begleiten, wie sie mit großen Augen die Wunder der Natur entdecken. Es macht uns glücklich, ein Kind lächeln zu sehen und seine Zuneigung und seine Begeisterung zu spüren. Damit bereichern sie unser Leben. Und auch Du warst einmal so ein Kind!
Neben diesem ganz natürlichen Reichtum verfügen wir als Menschen über die Fähigkeit, das Leben durch Kunst oder handwerkliches Geschick, durch den Ausdruck von Gefühlen oder durch ermutigende Worte, durch Lachen, durch eine helfende Hand oder durch Liebe zu verschönern. Also Fähigkeiten, die in uns allen vorhanden und sehr wertvoll sind und die jederzeit entdeckt und entwickelt werden können. Und auch Du tust schon einiges davon oder kannst es lernen!
Es gibt noch viel mehr, das Dich wertvoll macht. Und im Laufe meines kostenlosen 7-Wochen-Kurses Der 3L-Weg zu einem gesunden Selbstwertgefühl kannst Du eine Menge davon erkennen und erleben. Über viele Eigenschaften und Talente verfügst Du schon seit Deiner Geburt, andere musst Du vielleicht erst entfalten. Doch alles ist in Dir angelegt und Du kannst darauf aufbauen. Du kannst also ganz entspannt an die Sache herangehen, wenn Du magst.
Warum ist ein gesundes Selbstwertgefühl so wichtig?
Du bist also schon etwas wert, wie Du gesehen hast. Wichtig ist jetzt nur, dass Du das auch weißt und fühlst. Ich beschäftige mich schon recht lange mit diesem Thema, und im Laufe der Jahre erkannte ich dann allmählich das Offensichtliche: Ein gesundes Selbstwertgefühl ist die Grundlage für so ziemlich alles, was Du im Leben erreichen willst. Wenn Du eine wertschätzende Haltung Dir selbst und dem Leben gegenüber entwickelst und wenn Du Dich auch entsprechend dieser Einstellung verhältst, dann hat das zahlreiche positive Folgen:
- Du gehst aufmerksamer durch den Tag, verfügst über mehr geistige Klarheit und triffst bessere Entscheidungen.
- Du achtest auf Dein körperliches Wohlbefinden und Deine seelische Ausgeglichenheit.
- Du kannst über Dich selbst lachen.
- Du bist Deinen “Ecken und Kanten” gegenüber gelassener und bereit, an ihnen zu arbeiten.
- Du fühlst Dich wohl dabei, Deine tiefsten Gefühle ehrlich zum Ausdruck zu bringen.
- Du weißt, woher Du kommst, wer Du bist, was Du kannst, was Dir wichtig ist, was Du brauchst und willst und wie Du es bekommen kannst.
- Du bist allgemein zufriedener und glücklicher und Du genießt Dein Leben.
- Anderen gegenüber bist Du freundlicher, ausdrucksfähiger und vertrauensvoller.
- Du hast erfüllendere Beziehungen.
- Du setzt Dir ehrgeizigere Ziele und gehst Schritt für Schritt Deinen Weg.
- Du entwickelst Gewohnheiten, die Dir gut tun.
- Du wirst mit hoher Wahrscheinlichkeit respektiert und gut behandelt.
- Du strebst nach persönlichem Wachstum und probierst öfter etwas Neues aus.
- Du magst Dich und bist froh, Du selbst zu sein. Und Du fühlst Dich so geliebt, wie Du bist.
- Du wirst als attraktiv angesehen.
- Du bist erfolgreicher im Beruf oder folgst sogar Deiner Berufung.
- Und Du teilst mit anderen, was Du entdeckt und gewonnen hast.
Das sind nur einige der Möglichkeiten, die Dir ein gestärktes Selbstwertgefühl eröffnet. Und mein kostenloser Kurs führt Dich über 7 Stationen zu ganz neuen Erkenntnissen und Verhaltensweisen, die Dich all dem näher bringen können.
Ich freue mich, wenn Du dabei bist,
Dein Jürgen
