Mit dem überschreiten des 50. Lebensjahr verändert sich der Körper, insbesondere die Haut zusehends. Gerade bei der Frau spielt auch die Menopause eine entscheidende Rolle, produziert der Körper insgesamt weniger Östrogen. Dennoch kein Grund sich dem Alter hinzugeben, auf die Veränderung der Haut kann reagiert werden.
Im Alter mit schöner Haut strahlen
Nicht nur mit der richtigen Pflege können Sie die Schönheit Ihrer Haut nun im Alter bewahren, sondern auch der Lebensstil spielt eine Rolle. Gerade das Rauchen und viel Sonne beschleunigt die Hautalterung und verdoppelt diese. Die Fahlheit der Haut, Altersflecken und starke Falten können Sie aber ebenso durch gute Ernährung mindern. Vitamin E, Folsäure und Creatin als natürliche Stoffe gegen das Altern finden Sie beispielsweise in Avocado, Spinat, Blattsalat, magerem Fleisch und Fisch.
Die Wahl der richtigen Pflegeprodukte
- Werfen Sie nun vermehrt einen Blick auf die Inhaltsstoffe Ihrer Cremes und Lotionen. Retinol, Q10, Vitamine A und C sind die Pflegestoffe, welche die Produktion der Kollagen neu anregen.
- Der Inhaltsstoff Vitamin E bindet freie Radikale in der Haut, die durch UV-Strahlung der Sonne entstanden sind.
- Die Anwendung von Hyaluronsäure bindet überschüssiges Wasser, was gerade rund herum um Augen für weniger Falten sorgt. Ihre Haut wirkt dadurch wesentlich straffer.
Zu den richtigen Pflegeprodukten bei Hautcremes können Sie Ihr Gesichtsbild zudem mit einmal wöchentlichen Peelings und Masken unterstützen und verfeinern.
Fazit
Mit 50 Jahren haben Sie gerade die Hälfte Ihres Lebens gemeistert, es liegt also noch viel Zeit vor Ihnen. Machen Sie es wie Madonna und verraten Sie Ihr wahres Alter nicht durch gezielte Hautpflege. Viele Kosmetikprodukte für reifere Haut unterstützen Sie, möchten Sie Ihre Haut täglich pflegen.
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