Hast Du heute genug getrunken?

Hast Du heute genug getrunken?Bildquelle: Trinkuhr.deDas trinken wichtiger ist als essen, weiß ja mittlerweile jeder. Doch die meisten Menschen - ich leider auch - vergessen es schnell mal, ausreichend zu trinken. Regelmäßiges Trinken ist wichtig für die Gesundheit, für die Fitness und für die Konzentration. Wenn man Durst verspürt, ist es meistens schon zu spät. Das Gefühl Durst heißt, dass der Körper dehydriert. 
Daher kam Sven Olsen, der Erfinder der Smokythek (Diebstahlschutz für Zigaretten - in jedem Kaufhaus zu bewundern) auf die Idee der Trinkuhr. Durch den Kontakt zu den Gesundheitsexperten der Barmer erhielt dieses Ziel starkes Fundament. Mit der Hilfe von OTTO GmbH (Tochtergesellschaft der Otto Group) gelang es, die Herstellung zu organisieren und die Trinkuhr GmbH wurde gegründet. Die Trinkuhr wird momentan siebensprachig in ganz Europa angeboten und verkauft. Es gibt auch eine Trinkuhr-App für das iPhone, das weltweit in 13 Sprachen angeboten wird.
Ich persönlich würde mir auch eine App für das Betriebssystem Android wünschen, da nicht jeder ein iPhone hat :)
Ich habe eine Trinkuhr zum testen bekommen.
Hast Du heute genug getrunken?
Hast Du heute genug getrunken?
Die Farbe ist normal nicht meins...aber sie sieht doch besser aus, als auf dem Foto. Ich trage meine Trinkuhr am linken Handgelenk. Als erstes musste ich die Trinkuhr aktivieren. 3 Sekunden auf die Timer Starttaste drücken und schon geht es los. Die Timer Starttaste blinkt nacheinander einmal grün, einmal orange und einmal rot.
In der nächsten Stunde ist dann alle 15 Minuten ein Balken nach dem anderen erloschen und die Starttaste blinkt regelmäßig grün. Nach 1,5 Stunden fängt die Taste an, orange zu blinken und nach 2 Stunden blinkt sie rot. Nach 2,5 Stunden schaltet sich der Timer ab.
Wenn die Taste von grün auf orange wechselt, soll man was trinken. Wenn man dann was getrunken hat, aktiviert man die Uhr wieder indem man die Startertaste 3 Sekunden lang drückt (so kann man auch jederzeit einen Neustart durchführen)
Die Trinkuhr kann man hier in verschiedenen Ausführungen bestellen. Es gibt die Uhr für das Handgelenk, wie ich sie habe, eine als Smiley, wie sie mir besonders gut gefällt und eine Business Trinkuhr, die zusätzlich ein schönes Accessoire für den Schreibtisch ist.
Was man trinken sollte ist Wasser. Alles andere schmeckt zwar gut aber Wasser wird am besten vom Körper verwertet. Meine Trinkuhr erinnert mich jetzt immer regelmäßig daran, genug zu trinken.
Schaut Euch dazu doch einfach mal das Video zur Trinkuhr an:

Was ist mit Euch? Trinkt Ihr denn genug und denkt Ihr immer daran? Nein? Dann schaut doch schnell mal bei Trinkuhr vorbei.
Eure Frozen

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