Zuerst möchte ich mich bei der Firma Energy Cake für die Bereitstellung der 48 Riegel in 17 Geschmacksrichtungen bedanken. Ein hammer Paket, vielen Dank!
Haferflocken, für jeden ambitionierten Fitnessgänger und Bodybuilder ein Must Have, und das nicht nur in der Aufbauphase. Haferflocken gibt es in vielen Variationen und Riegel, sie sind nicht nur gesunde Energiespender in Form von komplexen Kohlenhydraten, sondern auch reich an wertvollen Vitamine wie Vitamin B1, B2, B3, B5, B6 und Vitamin E, Mineralstoffen wie Magnesium, Calcium, Kalium und Phosphor sowie den Spurenelementen Kupfer, Mangan, Eisen und Zink. Genug geschrieben, Zeit den Haferflocken Riegel von Energy Cake unter die Lupe zu nehmen.
Haferflocken Riegel von Energy Cake
Was sofort auffällt ist die schiere Größe der Riegel. Mit satten 125g pro Riegel und jeweils knapp um die 540 Kalorien ein wirklich mächtiger Energiespender. Der Anteil an komplexen Kohlenhydraten ist hoch, schließlich besteht der Riegel zum Großteil aus Haferflocken. Die jeweiligen Überzüge und Zumischungen geben die Geschmackssorten wieder. Apropos Geschmacksrichtungen, hier hat man wirklich eine große Auswahl. Neben den gängigen Haferflocken Riegel mit Schoko, Yoghurt oder Cranberry findet man auch Sorten wie Schwarzwälder Kirsch, Gewürzkuchen, Mandel oder Schoko/Orange im Sortiment von Energy Cake.
Negativ aufgefallen sind mir einige Zutaten. Invertzuckersirup und Palmöl (Stichwort: trans-Fettsäuren) sollten in einem Fitness Riegel nichts verloren haben, denn Geschmack, Konsistenz und die Werte im Allgemeinen sind wirklich klasse. Die beiden genannten Zutaten können vermieden werden, das zeigen andere Hersteller, dennoch, der Energy Cake Haferflocken Riegel hat es mir angetan. Die Erscheinung, die Sorten, das satte Gefühl – sehr geil! Gerade in der Masse- bzw. Aufbauphase eine wirkliche Ergänzung für den „Fresstag“.
Energy Cake Haferflocken Riegel in der Geschmacksrichtung: Schwarzwälder Kirsch.
Mein Fazit über Energy Cakes
Ich persönlich gebe gerne einen Daumen hoch für den Haferflocken Riegel von Energy Cake. Der Riegel ist was die Zutatenliste angeht noch verbesserungsfähig, aber ansonsten ein echtes „Mass-u. Energymonster“ 
I love it! Die Riegel gibt’s im offiziellen Shop von Energy Cake**.
Eat big to get Big, Euer Benny Braun
