Huhu meine Lieben,
heute soll es um das Thema Zahnpflege gehen. Mir persönlich ist dieses Thema super wichtig. Denn Zähne sind ja sowas wie unser persönliches Aushängeschild *-*.
Welche Zahncreme?Ich bevorzuge seit eh und je Zahncreme-Sorten mit Minzaroma, bei süßen Varianten [zum Beispiel Cherry von Dontodent, ...] fehlt mir einfach das Frischegefühl. Wenn ich dann bei DM vorm Regal stehe greife ich schon fast automatisch zu Blend-A-Med. Schon meine Großeltern hatten diese Zanhpasta im Badezimmer stehen *-*. Klar - ab und zu landet auch mal mal eine andere Sorte in meinem Einkaufskörbchen :P.
elekrtrische Zahnbürste vs. HandzahnbürsteSeit vielen Jahren benutze ich eine elektrische Bürste. Je nachdem, 2-3 Mal täglich. Es gibt von Oral B neue Bürstenaufsätze, die aussehen wie eine herkömmliche Handzahnbürste [auf dem Bild rechts]. Leider sind diese Aufsätze nichts für mich. Bei mir ist damit die Reinigungswirkung schlechter als bei einer normalen Zahnbürste -.-.
Mundspülung - Bist Du auch ein Weichei :P?Was Mundspülungen nach dem Zähne putzen betriffz bin ich nicht nur 'faul', sondern auch ein Weichei :P. Zum Glück gibt es neben den herkömmlichen Spülungen mittlerweile so genannte Zero-Varianten, die im Geschmack entschärft sind und bei der Anwendung nicht so unangenehm brennen. Mein Zahnarzt legt mir Mundspülungen immer ans Herz - gegen Zahnstein und Co. seien sie nämlich unerlässlich *-*.
Wichtige & unwichtige ExtrasZahnseide sollte eigentlich essenziell zum Zähneputzen dazugehören. Ich bevorzuge ein Produkt mit Minz-Geschmack [von der DM Hasumarke] und versuche mindestens 1 Mal täglich Zahnseide in mein Zahnputz-Ritual zu integrieren. Es gibt neben Zahnseide noch eine weitere Möglichkeit die Zahnzwischenräume zu reinigen zum Beispiel elektrisch. Das Gerät nennt sich Sonicare [Silvy van der Vart macht dafür Werbung - kennt ihr bestimmt]. Für mich ist das Teil beispielsweise nichts - mein Schatz hingegen schwört darauf.
Dann verwende ich noch 1 Mal die Woche Elmex Gelée. Das Gel wird verwendet wie eine Zahncreme und soll den Zahnschmelz härten. Damit werden die Zähne widerstandsfähiger gegen Säuren, Kaffe,... usw.
Was ich noch
super wichtig finde ich die Prophylaxe beim Zahnarzt [1-2 Mal im Jahr]. Leider werden die Kosten nur bis zum 18ten Lebensjahr von der Krankenkasse übernommen. Bei mir kostet der Spaß etwa 60 Euro, aber der Preis variiert je nach Zahnarzt. Dann gibt es noch ein weiteres Extra, nämlich Bleaching. Man kann sich beim Zahnarzt oder in speziellen Studios die Zähne aufhellen lassen. Außerdem gibt es einige Produkte für die Heimanwendung. Früher habe ich das öfters gemacht. Mittlerweile gar nicht mehr - da meine Zähne durchs Rauchen [ja ich habe mal geraucht - BÖSE!] sehr empfindlich geworden sind und ich es ihnen erstmal nicht mehr antun möchte :P.
Legt Ihr großen Wert auf Zahnpflege?
Wie wichtig sind Euch schöne Zähne?
Habt ihr Erfahrung mit Bleaching?
