Ah, ist das herrlich. Endlich lässt sich die Sonne blicken. Das steigert sofort meine Laune und Aktivitätenlust. Ich stecke voller Pläne und Ideen. Damit meinen Körper die Energie dafür ausreicht, trinke ich Grüne Smoothies. Heute habe ich ein exotisches Rezept, welches ich euch nicht vorenthalten will.
Caribbean Mood
2 Kohlrabiblätter
2 Romanosalatblätter
1/2 Ananas
1 Banane
1 Apfel
1 EL Kokosnussmilch
Tipp: Kohlrabiblätter sind voller Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Und das Beste daran, die Blätter bekommt man meistens im Supermarkt oder auf dem Wochenmarkt umsonst. Diese werden von der Knolle abgerupft und in einer Kiste neben dem Gemüseregal gesammelt. Wem das unangenehm ist, behauptet dann einfach, er habe ein Kaninchen zu Hause.
Tipp: Und wer morgens keine Zeit hat, kann sich einen Ringana Frische Packs shaken. Man mischt den Inhalt eines Sachets mit Wasser und trinkt ihn. Das ist alles.