„In der Vergangenheit praktizierten die Menschen das Dao, den Weg des Lebens. Sie verstanden das Prinzip des Gleichgewichts, von Yin und Yang, wie es sich in den Wandlungen der Energien des Univesums widerspiegelt. Sie entwickelten Praktiken wie die des Daoyin, einer Kombination von Dehnungsübungen, Massage und Atemtechniken, um den Fluß der Energie zu unterstützen. Sie übten sich in Meditation, um in Einklang mit dem Universum zu kommen. Sie aßen ausgewogen und regelmäßig, sie vermieden jede geistige und körperliche Überanstrengung, sie standen zu bestimmten Zeiten auf und gingen zu bestimmten Zeiten zu Bett und waren in jeder Hinsicht maßvoll.“
Durch einfache Energieübungen werden die körperlichen und geistigen Wesenheiten, sinngemäß mit den inneren Organen, im Körper wieder entdeckt. Dabei kann man die Wandlungsfähigkeit der Lebensenergie dieser Wesenheiten regulieren. Dies bedeutet auch, daß Leben zu kultivieren.
Krankheitsbehandlungen ohne Operationen oder Medikamente werden als natürliche Therapien bezeichnet. Diese natürlichen Therapien werden in den kommenden Jahren einen immer größeren Stellenwert einnehmen, da sie der Vorsorge für die Gesundheit jedes einzelnen dienen. Doch sind diese Methoden nicht erst vor kurzem entstanden, sondern wurzeln in der Zeit unserer Ahnen vor unserer Zeitrechnung.
