Sie haben auch einen Blog? Empfehlen Sie ihn hier!

Green-Smoothie

Von Bodyholic @Bodyholic_AT

Huhu meine Lieben!

Der Montag begann mit einem köstlichen Green-Smoothie. Wie sah euer Frühstück aus?

Green-Smoothie   Save Drucken Zubereitungszeit 5 Minuten Kochzeit Gesamtkochzeit 5 Minuten   Autor: Bodyholic Rezept Typ: Shakes & Smoothies Zutaten
  • 1 Banane ( 60g )
  • ¼ Gurke ( 120g )
  • 10g Cranberries
  • 1 TL Kräuter-Blumen-Mix
  • 1 Kiwi ( 80g )
  • 100g Mandelmilch
  • Minze
Zubereitung
  1. Alle Zutaten in den Mixer geben und solange mixen bis keine Stückchen mehr übrig sind.
  2. Ins Glas füllen und mit Cranberries und Minze garnieren.
Nährwertinformationen Portionsgröße: für 1 Person / Kalorien: 164kcal Fett: 0,99g Ungesättigte Fette: 0,5g Kohlenhydrate: 32g Eiweiß: 2,7g 3.2.2929

Wohl bekomm’s ♥