Green Morning Smoothie: frischer Drink mit Petersilie und Minze
Von Juliane
@Veganaholic
Smoothie-Time, Leute! Was gibt es bitte Schöneres als nach einer coolen Jogging-Runde einen frischen und kühlen grünen
Smoothie zu genießen? Vor kurzem habe ich mal wieder etwas Neues ausprobiert und
Petersilie als Grün in meinem Drink verwendet - und war total begeistert vom Aroma! Deshalb möchte ich euch heute ein ganz
einfaches und leckeres Rezept mit 7 Zutaten vorstellen, welches ihr unbedingt mal ausprobieren solltet! Es eignet sich perfekt für morgens zum Wachwerden, deswegen hat es von mir den Namen
"Green Morning Smoothie" bekommen :-).
Ich finde die Kombination einfach großartig und habe sie seitdem schon öfter getrunken. Bei Bedarf könnt ihr natürlich noch viel mehr Superfoods oder Früchte hinzufügen. Ich empfehle euch den Smoothie gleich frisch zu trinken, er ist aber auch ein paar Stunden im Kühlschrank haltbar. ______________________________________________________________________
IHR BRAUCHT
- 1 Banane- 1 Kiwi- 1 Apfel- 1 Handvoll Feldsalat- 1 halbe Handvoll Petersilie - 3-4 Blättchen Minze- 1 TL Matcha- etwas Wasser nach Belieben
Außerdem: - einen guten Mixer
ZUBEREITUNG
- Banane und Kiwi schälen und Apfel entkernen- alles zusammen in den Mixer geben, restliche Zutaten hinzufügen und mit Wasser auffüllen - ca. 20-30
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Was ist dein liebstes Smoothie-Rezept? Und hast du schon mal Petersilie im Green Smoothie ausprobiert?
Stay tuned and vegan, Juliane