Nach vielen Monaten, versteckt unter dicken Pullis, wird's nun wieder Zeit ein bisschen auf seine Figur zu achten. Nachdem ich heuer wieder die Fastenzeit genutzt habe, um meine Schokoladensucht in Griff zu bekommen, bin ich auf einem ganz guten Weg....Dennoch wird nun ganz brav am "Summer Body" gearbeitet....
In der Vergangenheit hat sich gezeigt, das für mich "Low-Carb" eine gute Möglichkeit bietet um in Form zu kommen.... daher starten wir Heute mit den ...
3-Ingredients-Pancakes ...in den Tag
2 reife Bananen
2 Eier
1 TL Zimt
Alle Zutaten mit einem Stabmixer vermischen.
Pfanne aufstellen und Kokosöl darin schmelzen lassen.
Mit einem Löffel, den Teig nach und nach in die Pfanne geben und ausbacken. Wem das zu viel Aufwand ist, der kann auch die gesamte Masse in die Pfanne geben und wie eine Art Kaiserschmarren ausbacken.
Und mit Mango und Avocado ist es definitiv ein Frühstück für die Champions ;)
Meiner Freundin und mir hat es geschmeckt und jetzt raus in die Sonne ....
Alles Liebe!