Der momentane Augenblick ist die Folge des vorhergingen Augenblickes… der wiederum die Folge des davor liegenden Augenblickes….
Es ist die Reihenfolge der Geschehnisse, die das Leben geschehen lässt.
Wenn im momentanen Augenblick Schwermut, Niedergeschlagenheit, Mutlosigkeit und Verzagtheit die Situation beherrscht, dann liegt es dies einzig und allein an den verinnerlichten Gewohnheiten und hat nichts in der menschlichen Erfahrung zu suchen. Es ist abartig, unnatürlich.
Hast Du Dich erst einmal an so einen Zustand gewöhnt, ist es umso schwerer, ihn loszuwerden.
Im Gehirn entscheidet über das Wohnrecht stehst die Information mit Gewohnheitsrecht.
Das Bild zeigt den un-natürlichen Zustand.
Falsche Gewohnheiten
Wird jedoch die momentane Achtsamkeit wieder zur Gewohnheit aktiviert, verschaffen sich die Sinnes-Erfahrungen den natürlichen Platz in Deinem Leben. Wird erkannt, dass sich der Gefüllte Verstand als Herrscher illusionär aufgespielt und in den Vordergrund gedrängt hat, löst sich angestauten Gewohnheiten wie von selbst auf.
Die Investition in die Gewohnheit Achtsamkeit führt dazu, dass Du Dich wieder störungsfrei selbst führen kannst.
Statt Stress, Druck und Leid halten Leichtigkeit und Lebensfreude irreversibel Einzug bei Dir.
