Der Gesundheit kommt immer mehr Bedeutung zu, viele Erkrankungen treten ins Licht der Öffentlichkeit. Prominente gehen offenen mit Ihren Erkrankungen um und betreiben damit indirekt Aufklärungsarbeit für bisherige ‘Tabu’-Krankheiten wie z. B. Depressionen, Burn-out. Doch nicht nur die immense Reizüberflutung oder steigende Ansprüche fordern Ihren Tribut, zunehmende Umweltverschmutzung und verseuchte Lebensmittel bergen ebenfalls hohe gesundheitliche Risiken.
Die GesundheitsApp bietet Ihnen Antworten zu verschiedenen Themengebieten, wie Gesundes Essen, Säure-Basen-Balance, Vitalstoffe, Gesundheitskiller und Verdauung.
Die App bietet auf 530 illustrierten Infotafeln Tipps und Hintergrundwissen von ausgewiesenen Gesundheitsexperten, gesammelt von der Heilpraktikerin Sandra Jung. Übersichtlich gestaltet findet jeder schnell die gewünschte Information zu Gesundheit und gesunder Ernährung.
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Startet man mit dem Wegweiser gibt dieser Tipps zum Essens-Sinn, Du bist, was du isst, Fett ist wichtig, Unser täglich Gift, Bist Du sauer, Jungbrunnen Vitalstoffe, Gesunde Verdauung und Wem nützt diese App? ‘Fett ist wichtig’ lässt viele wahrscheinlich erstmal stutzen. So erfährt man, dass Fette lebenswichtige Nahrungsbestandteile wie die essentiellen Fettsäuren enthalten. Oder, dass z. B. fettlösliche Vitamine (Vitamin A) nur durch Fette in den Körper gelangen. Des Weiteren wird aber auch darauf hingewiesen, dass Fett nicht gleich Fett ist. In diesem Zusammenhang ein Zitat von Sternekoch Alfons Schuhbeck:
In unser Auto kippen wir das allerbeste Renn-Motorenöl … in unseren Körper kommt irgendein billiges Öl von zweifelhafter Herkunft.
Werfen wir noch passenderweise einen Blick auf die Gesundheitskiller. Hier wird u. a. das sehr kontrovers diskutierte Thema ‘Mikrowellenherd’ aufgegriffen und die Ergebnisse vom Ernährungswissenschaftler Dr. Hans-Ulrich Hertel präsentiert. Er hat bereits 1989 herausgefunden, dass Nahrung aus der Mikrowelle Veränderungen im menschlichen Blut verursacht. Aber auch die so gesunde Milch wird an den Pranger gestellt, da diese als Ursache für immer mehr Unverträglichkeiten und Allergien gilt.
Sie sehen, die App bietet neben einigen allgemein bekannten auch viele neue Faktoren und Informationen rund um die Gesundheit. Haben Sie einen besonders interessanten Hinweis entdeckt, dann können Sie diesen mittels Facebook-Anbindung mit Ihren Freunden teilen oder per E-Mail verschicken.
Jens Dämgen: “Spannend finde ich die vielen Fakten, die auf den Infokarten zu finden sind. Hier steht etwa, dass Aluminiumverbindungen im Deo zu allergischen Reaktionen führen können und in Verdacht stehen, Alzheimer zu begünstigen. Oder dass die wirklich gefährlichen Fette die klebrigen Transfette sind, die die Adern verkleistern und in Pommes, Chips, Fertigsuppen oder in Margarine zu finden sind.”
Alle Informationen in der GesundheitsApp stammen aus unabhängigen Quellen und entspringen keiner Marketing-Kampagne. Sie basieren auf der jahrelangen Recherche ausgewiesener und ganzheitlich denkender unabhängiger Gesundheitsexperten. Die GesundheitsApp hilft beim Selbstmanagement in Sachen Gesundheit und gesunder Ernährung.
Ein Hinweis von uns auf eine ebenfalls, auch wenn von einer Supermarktkette herausgegebene Info-Seite zum Thema Ernährung finden Sie hier.
FAZIT: eine informative App, die viele nützliche und interessante Informationen rund um das Thema Gesundheit bietet und mit manchem Ammenmärchen aufräumt. Die Tipps und Hinweise stammen von ausgewiesenen Gesundheitsexperten und sind dementsprechend ‘gehaltvoll’. Gerade in Zeiten von immer häufiger auftretenden Unverträglichkeiten und Nahrungsmittel-Allergien eine sehr empfehlenswerte App für jedermann.
GesundheitsApp, die 35.1 MB große App für das iPhone, iPod touch aus dem App Store, in der aktuellen Version 1.0, setzt iOS 4.0 voraus.
Weitere interessante Apps finden Sie im Seitenmenü in den Themen, z. B. unter Gesundheit und Fitness.
