Gesundes Essen – Teil 3 : gesund, lecker, familienfreundlich

Gesunde Ernährung ist ein Thema, das mich schon immer fasziniert hat. In unserer modernen Welt, in der Fast Food, zuckerhaltige Getränke und verarbeitete Lebensmittel leicht zugänglich sind und gesundes Essen nicht immer im Vordergrund steht, ist es umso wichtiger, sich bewusster mit der eigenen Ernährung auseinanderzusetzen. Nach  dem Ausprobieren verschiedener Diäten und dem Austausch mit … „Gesundes Essen – Teil 3 : gesund, lecker, familienfreundlich“ weiterlesen