Gesunde Schwarzbeer Frühstücksriegel

Zutaten (für ca. 16 kleine Schwarzbeer Frühstücksriegel oder 1/2 Backblech):

1 Becher Müsli (entspricht 200 ml)

1 Banane

2 EL Kokossirup

1 EL Öl

1/4 TL Zimt

Zum Bestreuen: 

100 g Schwarzbeeren

Müsli (zum Bestreuen)

Zubereitung:

Das Müsli mit der Banane, dem Kokossirup und einem Esslöffel Öl vermischen. In einen Blender geben und alles gut pürieren. Die Masse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech streichen und vorgeheizten Ofen bei 190° Grad für ca. 10 Minuten backen. Mit Müsli bestreuen und mit den Schwarzbeeren und etwas Zimt belegen. Nochmals für ca. 10 Minuten weiterbacken.

.s. cookingCatrin

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Algarve News vom 16. bis 22. Februar 2026