Gesund abnehmen mit Nahrungsmittelergänzern als Hilfsmittel

Richtig Abnehmen ist für viele ein großes Ziel. Jeder der ein paar Pfunde zu viel auf die Waage bringt, möchte das Gewicht möglichst schnell und effektiv reduzieren. Sport insbesondere Cardio mit Ergometern oder Ernährungsumstellung sind zwei gute und gesunde Helfer hierfür.

Allerdings gibt es auch Nahrungsmittelergänzer, die schnelles Abnehmen und schnelleren Kalorienverbrauch durch die tägliche Einnahme versprechen. Hier sollte mit Vorsicht vorgegangen werden, da nicht alle dieser Präparate auch wirklich helfen.

Abnehmen mit Nahrungsmittelergänzern

Essensauswahl für eine optimale ErnährungDurch immer mehr Diäten, die auf den Markt kommen, durch immer neue „Vorbilder“ an schlanken Menschen die in den Medien aller Art präsentiert werden, entsteht schnell ein verfälschtes Bild vom perfekten Körper. Um eben diesem gerecht zu werden, nehmen immer mehr Menschen Nahrungsmittelergänzer ein, um das Gewicht sehr schnell zu reduzieren. Aus diesem Grund kommen auch immer mehr solcher Mittel auf den Markt. Hier ist es wichtig, die Echten und wirklich hilfreichen Präparate herauszufiltern, um gesund abzunehmen.
Manche dieser Mittel kommen aus dem Ausland und entsprechen nicht den deutschen Voraussetzungen. Von diesen Präparaten sollte von vorneherein Abstand gehalten werden. Niemand weiß wirklich, was in diesen Mitteln an Wirkstoffen enthalten ist, da nicht jedes Land einen ausführliche Beschreibung oder einen Beipackzettel(wie in Deutschland Pflicht) aufweist.
Beispiel: Das Mittel verspricht eine Kalorienreduzierung durch verminderten Appetit. Durch die Tatsache, das in der Beschreibung steht, das dieses Mittel mit ausreichend Flüssigkeit vor den Mahlzeiten eingenommen werden soll, denken Kunden, das hiermit alles in Ordnung ist. Hört sich logisch an und klingt vernünftig. Dennoch ist nicht klar, welche Inhaltsstoffe das Mittel enthält.

Hier geht es zum Supplements Test für alle die weitere Informationen benötigen

Nebenwirkungen und Risiken von Nahrungsmittelergänerzn:

Der Körper kann insgesamt auch auf Nahrungsmittelergänzern mit ausführlicher Beschreibung auf verschiedenste Weise reagieren. Einmal allergisch mit Magen-Darm Beschwerden(von Durchfällen bis hin zur Verstopfung) oder Hautirritationen. Ebenso sind ein abfallen des Blutdrucks immer wieder Nebenwirkungen, die ein großes Risiko aufweisen. Gerade Menschen mit Blutdruckbeschwerden können hier sehr negative Erfahrungen machen. Aber auch Kreislaufbeschwerden durch verminderten Appetit und zu wenig Essen sind häufig eine Folge solcher Nahrungsmittelergänzer. Ein weiteres Risiko sind die Mittel, die eigentlich überhaupt nichts bringen außer, das der Geldbeutel gefordert wird. Solche Supplemente sind reineweg Placebos mit Null Effekt.
Gut hingegen sind Nahrungsmittelergänzern, die zum einen auf natürlicher, also pflanzlicher Basis bestehen und welche, die zum Beispiel in Tests gut abgeschnitten sind. Der Hersteller gibt an, dass die Gewichtsreduzierung langsam vorangeht, wenn das Präparat täglich und vor allem kontinuierlich eingenommen wird. Gesundes Abnehmen braucht eben seine Zeit. Pflanzliche Präparate haben den Vorteil, dass sie meist ohne Nebenwirkungen sind, da diese auf rein natürlicher Basis, ohne chemische Zusatzstoffe hergestellt wurden. Eine genaue Deklaration der Inhaltsstoffe gibt es Kunden die Chance zu sehen, ob alle diese vertragen werden. Gut ist ein Mittel in Kombination mit Vitaminen, da der Körper beim Abnehmen diese benötigt.
Zudem geben gute Hersteller neben dem Präparat eine zusätzliche Empfehlung für eine Ernährungsumstellung und sportliche Bewegung an.

Ein Tipp zum Schluss

Gut informieren, welche Nahrungsmittelergänzer auf dem Markt angeboten werden, welche mit einem guten Testurteil abgeschnitten haben und wie andere Nutzer auf diese reagiert haben. Häufig helfen hier Erfahrungsberichte sehr. Mit echten Nahrungsmittelergänzern klappt auch das Abnehmen. Wer noch keinen hat, kann übrigens hier seinen Ergometer kaufen.


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