Geschenkideen: Womit Du Dir und anderen Menschen etwas schönes gönnst

Dezember 6, 2014 Paleo Geschenk

Paleo Geschenk

Es ist eigentlich sehr oft der Fall, dass Dir nicht das richtige Geschenk einfällt. Mir geht es oft so, dass sich die Frage nach dem richtigen Paleo Geschenk stellt. Egal ob es Geschenke beispielsweise für Weihnachten, Geburtstage oder Hochzeiten sind. Das ganze Jahr über musst Du Dich wieder auf die Suche begeben, Dich teilweise durch Menschenmengen quetschen (zumindest hier in München) um am Ende des Tages hast Du doch nichts richtiges gefunden.

Mit modernem Online-Shopping geht das heutzutage einfacher und schneller. Außerdem gibt es eine Menge Artikel wie diesen hier im Internet, die Dich bei der Auswahl unterstützen oder inspirieren können.

Es ist sehr einfach UNGESUNDE Produkte zu kaufen und zu verschenken. Ständig werden Dinge verschenkt, die gut gemeint sind aber unwissentlich mehr Schaden als Freude anrichten.

Wenn ich mit meinem heutigen Wissen an die Vergangenheit zurück denke, war es immer so. Kuchen, Schokoladen, Alkohol, konventionelle Kosmetikprodukte oder giftige Parfüms wurden hübsch verpackt und mit Liebe verschenkt.

Bei GESUNDEN Produkten ist es schon schwieriger etwas zu finden, gerade wenn es um Alternativen zu konventionellen Geschenken geht.

In diesem Artikel möchte ich Dir einige Empfehlungen geben, die ich selbst regelmäßig verwende und mit denen ich sehr zufrieden bin. Eventuell kannst Du Deinen Liebsten oder Dir selbst ja auch einfach mal etwas anderes als sonst schenken und neue Maßstäbe setzen.

Die folgenden Geschenke würde ich als “Paleolaner” selber verschenken und auch selbst gern geschenkt bekommen.

Aber zuerst schenke ich Dir etwas. Ein Gedicht für Dich:

Schenken
Schenke groß oder klein,
Aber immer gediegen.

Wenn die Bedachten
Die Gaben wiegen,
Sei dein Gewissen rein.

Schenke herzlich und frei.

Schenke dabei
Was in dir wohnt
An Meinung, Geschmack und Humor,
So dass die eigene Freude zuvor
Dich reichlich belohnt.

Schenke mit Geist ohne List.
Sei eingedenk,
Dass dein Geschenk
Du selber bist.

von Joachim Ringelnatz (1883-1934)

WICHTIG: Als Beweis, dass ich viele dieser Artikel wirklich selber besitze und getestet habe, werde ich am Ende des Artikels Fotos verlinken. Ich empfehle doch nicht einfach irgendwas.

Paleo Geschenkideen

Naturkosmetik für Dich

In meinen früheren Artikeln findest Du eine ganze Menge Hausgemachter Komsmetik-Rezepte. Einfach mal durchstöbern, ausdrucken und zum Geschenk dazulegen.

  • Zhenobya BIO Alepposeife 85% Olive,15% Lorbeer


Aloe Vera Gel – 99,9% pur – 50g von eNaissance

  • Mandelöl bio von Primavera
  • Natron bzw. Backpulver, es reinigt gründlich, wenn man es mit Wasser mischt und ins Haar massiert.

Lies hier einfach mal meinen No-Poo Artikel.

Sehr nützliches Küchenequipment

  • Mein Lieblingsmesser: Ich habe es mir 2012 zu Weihnachten gewünscht und bin sehr zufrieden. Güde Alpha, Kochmesser, Klinge 21 cm, Güde-Nr. 1805/21
  • Ich schneide auf diesem Bambusbrett von Fackelmann, welches absichtlich nicht aus Plastik ist.
  • Für unterwegs nehme ich mir immer etwas in Glasslock Frischhaltedosen mit, diese sind ebenfalls nicht aus Plastik.

Für Deinen angenehmen Schlaf

Lies Dir hier und hier meine Artikel zum Thema Schlaf durch.

  • Daydream Schlafmaske aus mattem Stoff für Männer mit Kühlkissen
  • Jasmine Silk Luxus 100% Seide Schlafmaske Augenmaske für Frauen
  • Ohrstöpsel Ohropax aus Wachs, 20 St
  • Blaulicht und UV-Schutzbrille TERMINATOR UV 400 ORANGE

Für Deine Fitness

Korona Diagnosewaage Dolores, die verwende ich seit Beginn meiner 80 kg “Abnehmtour”.

  • Trainingsschuhe: Am besten keine! Barfuß! Ansonsten Vibram Barfußschuhe für Herren oder Damen oder Nike Free 5.0 für Herren oder Damen. (auf die richtige Größe achten)

Ich habe Vibram FiveFingers aus Känguruleder.

  • Therabänder: Zum Beispiel Ultrasport Fitnessbänder 3er Set in verschiedenen Stärken
  • Springseil: Zum Beispiel BAY® “GRIP ALL 280″ PROFI STAHL-Springseil, inkl. 2x Zusatzgewichte
  • Bodenmatte: Diese muss auch für Burpees geeignet sein wie zum Beispiel Gorilla Sports Yogamatte In Verschiedenen Farben.
  • Ich habe diesen Kraftturm hier Profi Power Tower Klimmzugstange und Dips-Barren freistehend weiß BCA-32 und bin sehr zufrieden.
  • Klimmzugstange: Zum Beispiel Klimmzugstange zur Befestigung ohne Schrauben

Gesündere Snacks

Lies dir hier meine Produkttests durch um weitere Anregungen zu bekommen und ebenfalls meinen Artikel zu Kokoswasser.

  • Paleo Jerky
  • Ochsenriegel
  • Reines Kokoswasser
  • Kokoschips

Bücher auf Deutsch

  • Das Paläo-Prinzip der gesunden Ernährung im Ausdauersport von Loren Cordain
  • Weizenwampe: Warum Weizen dick und krank macht von William Davis
  • Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ von Giulia Enders
  • Dumm wie Brot: Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört von Dr. David Perlmutter
  • PaläoPower: Das Wissen der Evolution nutzen für Ernährung, Gesundheit und Genuss von Sabine Paul


Das PaläoPower Kochbuch: Energie und Lebensfreude aus der Steinzeitküche von Sabine Paul

Mein Review findest Du in hier diesem Artikel.

  • Paleo – Steinzeit Diät: ohne Hunger abnehmen, fit und schlank werden – Power for Life. 115 Rezepte aus der modernen Steinzeitküche mit Fleisch, Fisch & Gemüse. Glutenfrei & laktosefrei.


Übrigens bin ich der Pawel, der im Pocket-Guide abgebildet ist. Siehe dieser Artikel.

Erfolgsgeschichte von Pawel im Pocket-Guide vom Kochbuch

Erfolgsgeschichte von Pawel im Pocket-Guide vom Kochbuch “Paleo – Power for Life”.

Bücher auf Englisch

  • The Truth about Carbs: How to Eat Just the Right Amount of Carbs to Slash Fat, Look Great Naked, & Live Lean Year-Round (English Edition)
  • The Ketogenic Diet: A Complete Guide for the Dieter and Practitioner 1st by McDonald, Lyle (1998) Paperback von Lyle McDonald
  • Keto Clarity: Your Definitive Guide to the Benefits of a Low-Carb, High-Fat Diet (English Edition)

Musik zum entspannen und meditieren

  • Now Is Forever von Kip Mazuy
  • Sweet Nectar of Silence von Kip Mazuy

Apps

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Viel Spaß beim schenken und beschenkt werden!

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Anbei die Fotos:

Teraband

Teraband

Weizenwampe

Weizenwampe

Paleo Kochbuch inkl. meiner Erfolgssgeschichte

Paleo Kochbuch inkl. meiner Erfolgssgeschichte

Lieblingsmesser

Lieblingsmesser

Lieblingstrainingsgerät

Lieblingstrainingsgerät

PaläoPower Bücher von Dr. Sabine Paul

PaläoPower Bücher von Dr. Sabine Paul

Paleo Jerky

Paleo Jerky

Kokoschips

Kokoschips

Bio-Rind Riegel für die Reise

Bio-Rind Riegel für die Reise

Quellen:
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Andere interessante Artikel:

  • Rezept: Spinat-Ei Muffins
  • Abnehmen mit Paleo und Pawel – Power Tip #20
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