GemüseRetter -3-

Da unser Frühstück schon sehr reichhaltig war (siehe Beitrag vorher) fielen unsere anderen Mahlzeiten sehr einfach aus…

schnell gemacht, mit „Gerettetem“ und echt lecher!

*

MITTAG:

GemüseRetter -3-

~rot schalige Kartoffeln~

als Pellemännchen gekocht

GemüseRetter -3-

in Kokosöl Knobi leicht anschwitzen

*

Petersilie hacken

GemüseRetter -3-

die Kartoffeln pellen, salzen und von dem Knobi-Kokosöl und der Petersilie drübergeben, wer mag auch noch etwas Arganöl

GemüseRetter -3-

so simpel und sooo lecker!  😀

*

ABEND:

GemüseRetter -3-

die Möhren

(davon hatte ich schon 3 roh gegessen weil sie so lecker waren!)

…putzen und mit der Maschine fein raspeln

als „Soße“: etwas kalten Tee, Saft einer 1/2 Zitrone, Palmzucker und 1 Handvoll geschrotteten Leinsamen

-gut vermengen-

GemüseRetter -3-

obendrauf noch Hanfsamen und einen guten Schuß Walnußöl

LECKER!!!  Ja ich weiß — das ist ein KinderEssen, ich mags aber trotzdem zu gerne.  ;)*
***


wallpaper-1019588
Der letzte Gran Fondo
wallpaper-1019588
Exklusive Videopremiere: TinTin geben mit „Sphären“ weitere Einblicke in ihre Debüt-EP
wallpaper-1019588
Berghasen Produkt-Lieblinge: Herbst- & Winter-Special!
wallpaper-1019588
BAG: Hinterbliebenenversorgung bei 10 Jahren Ehezeit
wallpaper-1019588
Öldesaster bedroht die Strände des brasilianischen Nordostens
wallpaper-1019588
Neue „Yu-Gi-Oh!“-Artikel im Oktober
wallpaper-1019588
Ischias natürlich behandeln
wallpaper-1019588
Coca de Verdura: Spanische Gemüsepizza