GemüseRetter -2-

GemüseRetter -2- GemüseRetter -2- GemüseRetter -2-

Gurke &  1/2 Zitrone aus der GemüseBox

***

Ein schnelles Abendessen:

— 1-2 Avocados,  Saft einer 1/2 Zitrone, 4-5 getrocknet Tomaten, eine Handvoll Petersilie, etwas Kala Namack — mit dem Stab pürieren

— RäucherTofu in dünne Scheiben schneiden und kurz anbraten

— Brot (wir hatten Zwiebel Baguette) mit dem Avocardo-Pamps reichlich bestreichen

— Bockshornklee Keimlinge (oder andere) darauf geben

— mit etwas Bruschetta-Gewürz bestreuen

— jetzt den gebratenen Tofu

— Gurke in Scheiben, salzen

— rote Zwiebelringe  oben drauf legen

FERTIG… und lecker wars!

*

bei fb gefunden:

GemüseRetter -2-

*


wallpaper-1019588
Petersilie mit Muscheln
wallpaper-1019588
Skitour aufs Liebeseck: Von Flachau ins Glück
wallpaper-1019588
Tag der Golfer – der National Golfer’s Day in den Vereinigten Staaten
wallpaper-1019588
FRAGEBOGEN: Sundays
wallpaper-1019588
WALDGASTHOF BUCHENHAIN – „Sissi-Dinner“ mit Kulturgeschichten - + + +Kultur-Geschichten ++ 4-Gänge-Menü ++ 3 Stunden ++ 49 pro Person + + +
wallpaper-1019588
Spielerische Einblicke in unsere Anatomie: Lernpuppe Rosi von sigikid
wallpaper-1019588
Freiburger Friedhof
wallpaper-1019588
Geburtstagswunsche der freundin