Meine neue Beitragsreihe
Für dieses Jahr hatte ich mir vorgenommen, jedes Monat ein Buch zu lesen. Früher habe ich Bücher verschlungen und es war vielmehr ein Buch pro Woche, das ich gelesen habe. Seitdem es das Internet gibt, ist das deutlich weniger geworden, da ich sehr viel im Internet lese.
Bisher hat das mit meinem Vorsatz ganz gut geklappt und bei meinem heutigen Morgenspaziergang habe ich mir gedacht, dass ich die Bücher auch gerne auf meinem Blog vorstellen möchte. Zu weit zurück werde ich nicht gehen, aber ich denke ich kann mit den beiden Büchern von Mai und Juni auch ganz gut im August starten und im September dann die Bücher von Juli und August vorstellen.
Künftig werde ich immer Anfang des Monats das Buch vorstellen, das ich im Vormonat gelesen habe.
Die Dinge Diät von Inge Dinge
leichter leben mit weniger Kram
Besonders gut gefallen hat mir, dass das Buch sehr klar und logisch strukturiert ist. Als erstes wird das Problem allgemein geschildert und bereits im 2. Kapitel wird dem Problem auf den Grund gegangen – jeder einzelne Raum wird genau analysiert. Damit es nicht bei einer einmaligen Entrümpelungsaktion bleibt, ist es natürlich auch wichtig zu verstehen, wie das Problem überhaupt entstanden ist und damit befasst sich das 3. Kapitel. Gleichzeitig werden die Maßnahmen zur Beseitigung der Problemzonen geplant.
Kernstück sind dann die 8 Prinzipien der Dinge Diät, die jedoch nicht beim erfolgreichen Entsorgen der überflüssigen Dinge aufhören, sondern durch sinnvolle Maßnahmen für das künftige Verhalten ergänzt wurden.
Wie bei jeder guten Diät hört es nicht damit auf, dass ein guter Zustand erreicht ist, sondern es geht vielmehr darum, wie das Erreichte erhalten werden kann. Daher geht es im 4. Kapitel um das Thema “Das Gewicht halten – für immer”.
Das Beste kommt zum Schluss – im 5. Kapitel findet man Rezepte und Übungen, wie man dabei bleibt und wie man vor allem vermeidet, dass sich wieder so viel ansammelt wie vorher. Diese Tipps finde ich besonders hilfreich und motivierend.
Ergänzt wird das Buch durch eine Bücherliste und Linktipps aus dem Internet.
Denken Sie immer daran: Es ist Ihr Leben und Ihre Wohnung, nehmen Sie die Dinge in die Hand!
Mir hat das kleine aber feine Buch sehr gut gefallen.
Es handelt sich um kein trockenes Sachbuch sondern um eine Art “Tagebuch” einer kleinen Gruppe von Frauen, die gemeinsam beschlossen haben etwas gegen die Probleme des Zuviel-Habens in ihren Wohnungen zu unternehmen. Das Buch liest sich leicht wie ein Roman aber die Tipps haben die Kraft eines guten Ratgebers.
Alle Bilder stammen von der Autorin.
Linktipp:
Der Blog zum Buch “Inge Dinge”
In den Downloads gibt es Motivationsposter und in einem FAQ werden häufig gestellte Fragen beantwortet.
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Im Gesamtindex “Beiträge” findest Du eine Übersicht über alle bisher veröffentlichten Beiträge.