Anschließend präsentierte sich der Startbildschirm in einer schönen modernen Grafik, wurde mit einem „Willkommen bei NeuroNation“ begrüßt und zu einer Trainingsanpassung aufgefordert. In der Trainingsanpassung erfolgte ein Fitness-Test bestehend aus drei Tests in den Bereichen Gedächtnis, Konzentration und Logik. Beim Gedächtnistest „Pfadfinder“ musste ich Kreise mit Linien verbinden deren Verbindungen mir kurz gezeigt wurden.
Konzentrationstests und Logik-Tests
Beim Logiktest musste ich Farben richtig zuordnen und empfand ich als teilweise als schwierig aber mit regelmäßigem Training dürfte sich der Logikwert verbessern. Der Test Formendreher führte zur Verbesserung des logischen Denkens und der Konzentration.
Der Gedächtnistest Pfadfinder gefiel mir besser und war einfacher, da ich mir Dinge gut merken und ein räumliches Vorstellungsvermögen habe. Beim Spiel Zahlenkönig müssen Rechenaufgaben gelöst werden, was die Merkfähigkeit steigert und das Kopfrechnen verbessert. Zwischen den einzelnen Trainingseinheiten werden interessanten Fakten rund um das Gehirn präsentiert. Zum Beispiel, dass an einem normalen Tag rund 100.000 bis 1 Million Gehirnzellen sterben und dabei vor allem jene die nicht verwendet werden.
Je nach Trainingsintensität steigt man in der Fitness-Stufe auf. Eine besondere Auswirkung auf die Fitness-Stufe haben die erreichten Werte bei den einzelnen Übungen des Gehirntrainings. Ich trainiere jeden Morgen vor dem Frühstück mit der App verbunden mit dem Ziel meine Konzentration, Merkfähigkeit und logisches Denken zu stärken.
Fazit
Im Google Play Store und Amazon App-Shop for Android können Sie die getestete App kostenlos herunterladen und für ihr eigenes Gedächtnistraining nutzen.