Gehirn-Pflege Guide 2.0: Paleo Brain Power For Everyone Pragmatiker Edition

Januar 2, 2015

Gehirn-Pflege Guide 2.0: Paleo Brain Power For Everyone Pragmatiker Edition

Das neue Jahr hat begonnen und Du bist trotz der guten Vorsätze immer noch energielos und antriebslos, Deine geringe Konzentrationsfähigkeit nervt Dich schon lange. Überall im Internet findest Du auf Blogs und Gesundheitsseiten leider immer nur Fragmente eines Gesamtbildes.

Oder es geht Dir bereits sehr gut und Deine Ernährungsweise und Dein Lebensstil sind im Gleichgewicht, trotzdem verspürst Du die Neugier herauszufinden ob nicht noch mehr möglich ist. Deine Figur ist hervorragend, doch wie sieht es mit dem Kopf aus? Der letzte Feinschliff, einfach mal experimentieren und auszuprobieren was da noch herauszuholen ist.

Jetzt willst Du oder ein Bekannter endlich auch mal das Gesamtbild kennenlernen, eine erprobte Möglichkeit Deine kognitiven Fähigkeiten zu steigern, Dein persönliches kognitives Maximum zu erreichen mit mehr Energie, mehr Leistungsfähigkeit und Deinen IQ steigern?

Mein neues Buch “Gehirn-Pflege Guide 2.0: Paleo Brain Power For Everyone Pragmatiker Edition” ist eine erprobte Gebrauchsanleitung von mir für Dich. Alle Informationen, die ich in den letzten Jahren gesammelt und selbst praktiziert habe und immer noch praktiziere in einem kompakten Gesamtbild von ca. 210 Seiten (Berechnung Amazon Kindle) zusammengefasst. Die Paleo Gehirn-Pflege Gebrauchsanleitung für 2015.

Wie Du ja bereits weisst, beschäftige ich mich neben dem gesunden und nachhaltigen Abnehmen auch mit dem spannenden Thema Gehirnfitness.

Monate des Lesens und Schreibens liegen hinter mir. Ich bin erleichtert und sehr erfreut, dass ich Dir dieses Buch endlich in einer ersten Version anbieten kann: (Erscheinungsdatum: 30.12.2014)

Deine Möglichkeit für:

eine gesündere Ernährung

einen gesünderen Lebensstil

bessere kognitive Fähigkeiten

modernes Gehirntraining

sportliche Herausforderungen

richtige Supplementierung

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Unfairer Vorteil: Ihren IQ steigern? Das können Sie auch…

• Lernen Sie Ihr Gehirn besser kennen
• Erschaffen Sie eine stärkere Version von sich selbst
• Gestalten Sie Ihren Alltag effizienter
• Arbeiten Sie konzentrierter
• Entspannen Sie auch dabei

Die “Wunderpille”?

Es wäre für den Menschen natürlich toll, wenn er nur eine Pille einnehmen könnte um seine Gehirnleistung schnell und schmerzlos zu erhöhen. Plötzlich wird er immer aufmerksamer, vergisst nie einen Namen und rechnet alle Mathematikaufgaben einfach im Kopf durch. Doch diese eine Pille gibt es nicht. Es gibt aber eine große Menge an gesunden und natürlichen Möglichkeiten die kognitive Leistung zu steigern. Die richtige Ernährung (Paleo, Keto, IF uvm.), Sport (wie HIIT), Gehirnfitness Apps (wie Dual-N-Back) und ein besserer Lebensstil (Schlaf, Meditation uvm.) sowie Supplementierung ermöglichen das.

Das Buch mit Überfliegergarantie!

Für wen ist dieses Buch geschrieben?

Dieses Buch ist für den Pragmatiker, der seinen Wissenshorizont erweitern möchte, schnell und ungefährlich seine kognitiven Fähigkeiten steigern will um geistig so fit zu sein wie noch nie zuvor. Für den, der seinen Mitmenschen im Alltag immer mit einem “Funken” Intelligenz voraus sein möchte. Es ist für Einsteiger als auch Fortgeschrittene in diesem Bereich sehr empfehlenswert.

Es bietet Ihnen die Möglichkeit nach neuesten Erkenntnissen in den Bereichen Ernährung, Sport, Supplementierung, Gehirntraining Ihre kognitiven Fähigkeiten zu verbessern, Ihre Gehirnleistung optimal auszunutzen und Ihren IQ zu steigern. Dabei liegt es allein an Ihnen, was Sie von den Empfehlungen umsetzen. Kleine Änderungen können bereits große Wirkungen hervorrufen.

Für wen ist dieses Buch nicht geschrieben?

Dieses Buch ist nicht für Wissenschaftler und Studienliebhaber geschrieben. Es ist kein streng wissenschaftliches Buch und somit auch nicht jedes Detail mit Studien untermauert bzw. lange Studien detailliert nacherzählt. Dieses Buch verfolgt einen pragmatischen Ansatz Ihre Gehirnleistung zu steigern. It is as simple as that!

“Wenn Sie Geschichten aus der Forschung zu viel Aufmerksamkeit schenken, werden Sie verwirrt bleiben; aber wenn Sie den praktischen Kenntnissen und Erfahrungen vertrauen, und Sie ein Augenmerk darauf werfen sich ständig zu steigern, werden Sie einen Zustand der Klarheit erreichen.” – frei übersetzt von Pawel M. Konefal, ursprünglich von Daniel Duane

Warum sollten Sie dieses Buch nun weiterlesen?

Ich bin authentisch. Ich bin ehrlich. Ich habe Erfahrung. Kein Hokuspokus.

Alles, was ich in diesem Buch beschreibe, habe ich selbst ausprobiert. Ich habe es für wirkungsvoll befunden, deswegen empfehle ich es in diesem Buch weiter und setze es auch selber täglich in der Praxis um.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und vor allem viel Erfolg bei der täglichen Umsetzung!

Du lernst, wie Du Deine Gesundheit und kognitive Leistungsfähigkeit selbst beeinflussen kannst. Es gibt viele Schrauben, an denen Du leicht drehen kannst. Du hast bereits so vieles im Leben geschafft und gemeistert, dann kannst Du es auch schaffen Deine kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Das Jahr 2015 ist das Jahr der Gehirnpflege! Erreiche noch dieses Jahr Dein kognitives Maximum, Du hast nichts zu verlieren nur zu gewinnen, fang jetzt damit an!

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Welche Buchversionen gibt es aktuell?

eine Kindle-Version (Amazon)

Falls zukünftig gefordert

Taschenbuch-Version (Amazon)

Schreib mir doch bitte Deine Meinung dazu oder neue Anregungen anderer Möglichkeiten.

Feedback

Es wäre wirklich spitze, wenn Du mir Feedback zukommen lässt! Egal, in welcher Form. Da es mein erstes Buchprojekt neben PaleoLopolis ist, möchte ich mich stetig verbessern um somit auch dieses Buch und zukünftige Bücher besser für Dich machen zu können.

Ich habe das Buch nicht für mein Ego geschrieben und nicht um mich besser zu fühlen. Ich habe es geschrieben um Werte für Dich zu schaffen und Dir die Möglichkeit zu geben von meinem Wissen zu profitieren. So wie ich es auf meinem Blog schon seit sehr langer Zeit kostenlos für Dich mache.

Halte ich das Wissen nur in meinem Kopf fest, helfe ich nur mir damit. Schreibe ich es auf und veröffentlich ich es, kann ich potenziell jedem Menschen auf dieser Erde helfen.

Wer das Buch auf Amazon kauft, den bitte ich darum, eine Rezension auf Amazon zu hinterlassen. Wenn Dir das Buch gefällt, dann empfiehl es bitte weiter oder empfehle es Deinen Bekannten die kognitive Probleme haben oder sich verbessern wollen.

Ich bin angewiesen auf die Rezension von Dir.

Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Offizielle Webseite

Die Webseite ist dieses Blog und zusätzlich eine simple eigene Buch-Seite. Diese wird stetig verbessert und mit neuen Informationen aktualisiert.

Fazit

Es gibt keine “magische Formel”, keinen “Hokuspokus” und keine “Wunderpille”. Aber es gibt dieses Buch. Lerne jetzt, wie Du Deine kognitive Leistungsfähigkeit und Deine Gesundheit selbst beeinflussen kannst und somit Deine Leistung dieses Jahr selbst in die Hand nimmst.

Gehirn-Pflege Guide 2.0: Paleo Brain Power For Everyone Pragmatiker Edition

Da Amazon dieses Jahr gerade die Steuersätze anpasst, kann der Preis etwas merkwürdig aussehen

PS: Auch wenn dieses Buch noch nicht mein Buch zum Thema erfolgreiches Abnehmen mit Paleo ist, bietet es Dir die Grundlage bei der Umsetzung viele Pfunde verlieren zu können und gegen einen erhöhte kognitive Leistung eintauschen zu müssen.

Quellen: N/A