Es ist mir diese Angebot und ganze Event sehr gefallen und wollte auch als Blogger mitmachen. Ich habe dafür diese leckere Gericht vorbereitet. Jetzt gibt es Auberginseason. Karniyarik oder gefüllte Aubergine mag jeder. Es soll aber nicht immer mit Fleisch sein. Übrigens kann man Linsen sehr verschiedene Gerichten vorbereiten.
für 2 Personen
1 dicke Aubergin (oder 2 dünne)
100 g grüne Linsen, vorgekocht
1 Zwiebel, fein geschnitten
2-3 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
1 reife Tomaten, fein geschnitten
Den Stiel der Aubergin mit Hilfe einem Messer putzen, von der Länge halbieren, mit Messer mehrfach ausstechen. Im heisse Ofen (auf 200°C) mit Frischhaltefolie bedeckt ca. 20 Minuten rösten.
Inzwischen in einer Pfanne bei mittlere Hitze Olivenöl erhitzen, Zwiebel dazu geben, unter Rühren 3-4 Minuten glasig andünsten. Tomaten zugeben, 1-2 Minuten zusammen kochen. Linsen zugeben, 3-4 Minuten zusammen kochen, dabei ab und zu rühren. Salzen und pfeffern.
Die Auberginen aus dem Ofen holen, die Mitte des Auberginen mit Hilfe einem Messer durch Länge schlitzen, mit Hilfe einem Löffel die Seiten leicht drücken, damit die Mitte etwas öffnen. Die Auberginenhälfte mit Linsenfüllung füllen. In die Schale 100 ml Wasser zugießen.