1 gestr. TL Pesto (20)
1 Eiklar(25)
1 prise Parmesan (ca 30)
1 Srüher PAM No stick spray(5)
gewürze nach Belieben
Zubereitung :Pfanne einsprühen und erhitzen
Champignons anbraten
Pesto unterrühren und würzen
Eiklar in Pfanne geben und kurz braten
Parmesan darbüber streuen und wenn gewünscht mit kurz angebratenen Tomaten garnieren.
Sehr sehr köstlic und macht satt!
Kcal p.P: ca 130